一年做美甲的次数不能超过4次，一年有12个月，每3个月做一次美甲已经是极限了，如果做美甲的次数过于频繁，就会导致指甲变得很薄，从而出现断裂现象。对于经常做美甲的朋友，建议多涂抹些
营养液来保养指甲。
美甲是女孩子的最爱，虽然美甲非常漂亮，但是做美甲对真甲的伤害实在太大了，因为做美甲的过程中，需要将真甲打磨，然后涂抹上甲油胶，而甲油胶含有大量重金属，对身体极其不利，同时影响真甲健康。每次做美甲的时候，都会用到光疗机烤干甲油胶，这种机器也会损伤真甲。
皮肤比较敏感的人，不建议经常做美甲，因为在做美甲之前都会去指甲
死皮和打磨指甲盖，这样会让你的指甲变得特别薄，当指甲变薄之后，细菌很容易侵袭，那么就有患
甲沟炎的可能。
经常做美甲会造成皮肤和指甲老化，做指甲会用到烤灯，这种烤灯用起来虽然没什么反应，但长期使用，就会将皮肤烤黑，出现指甲变形、指甲脱落、干裂等问题。建议做美甲的次数每年不能超过4次，给指甲一个缓和的时间，这样才能保证指甲的健康。