喝酒可以喝牛奶吗?

如题所述

第1个回答  2022-08-25

可以。

酒后喝牛奶是比较好的选择,酒后喝牛奶,因为牛奶可以在整个胃肠道,包括食管、胃、十二指肠等消化道的黏膜形成一层保护膜,有效减少酒精对消化道黏膜的损伤,可以综合胃酸,减少用户因为饮酒后而出现的反酸、烧心、腹痛等酒精的刺激症状,喝牛奶可以对肝脏有一定的保护作用,起到一定的解酒作用。

扩展资料:

喝牛奶注意事项:

豆浆不能代替牛奶,因此在饮食中既可安排牛奶又可安排豆浆。

有乳糖不耐症的病人应避免食用奶类及其制品,否则会导致病人腹痛、腹泻,如系轻症乳糖不耐症可通过改喝酸奶或由少量(50g)开始、逐步增加的方式适应。

牛奶不能当水喝,牛奶饮用量每天200~400毫升(中国膳食指南推荐为300毫升/天)。

避免食用加糖(蔗糖、蜂蜜、葡萄糖等)牛奶,糖尿病患者可选择未加糖的鲜奶,为了克服其寡淡无味之弊端,可用甜蜜素等其他非糖甜味剂代替蔗糖。

参考资料来源:人民网-喝酒的5大误区 酒后如何保养胃

参考资料来源:百度百科-解酒食物

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