出现黑眼圈的主要原因是过度疲劳和体虚多病，出现黑眼圈以后可以通过按摩的外敷衍来消除。
生活中很多人都会出现黑眼圈，导致黑眼圈出现的原因有很多，除了先天遗传以外，外伤也会容易让眼光或者眼睑部位出现挫伤会引起皮下出血，导致黑眼圈出现。日常生活工作压力大，身体过度疲劳或者体虚多病，也会导致黑眼圈，这时可以通过正确的方法去消除。
一、过度疲劳
现在生活节奏快，工作压力大，很多人都会出现睡眠不足和过度疲劳，这种情况下就会让眼睑得不到充足的休息，使眼睛周围的肌肉得不到收缩和放松，血液循环会产生障碍，导致眼圈皮下组织血管充血，这样就会导致黑眼圈出现。
二、体虚多病
体虚多病也是导致人们出现黑眼圈的重要原因，特别是那些大病初愈或者久病体弱的人在眼睛周围会出现黑眼圈，容易发生色素沉着，特别是上下眼睑都会有明显的黑眼圈，存在，出自一般人们出现肾气亏损的时候，会让两眼缺少精气的滋润，也会让黑色浮于表面，导致黑眼圈出现。
三、穴位按摩消除黑眼圈
人们在出现黑眼圈以后，可以通过按摩相关穴位来消除黑眼圈，因为人类出现了黑眼圈，多数是因为血液循环不通畅导致的，在按摩的时候可以在眼睛周围涂抹上眼霜或者眼部营养霜，并用手指按压印堂穴和鱼腰穴，四白穴，每个穴位按摩3~5秒钟，每次按摩10次左右，坚持按摩能让黑眼圈消除，也能防止黑眼圈出现。
四、外敷去掉黑眼圈
出现黑眼圈以后还可以外敷笑出绿茶是外敷炎症的理想选择，在需要的时候可以把绿茶制成茶包放在冰箱中冷藏，半小时以后直接外敷在黑眼圈上外负20分钟左右，外敷以后能让黑眼圈慢慢消失，另外也可以把鸡蛋入锅煮熟，去掉外壳以后，用干净的纱布把鸡蛋包起来在眼睛周围外敷，可以加快眼睛周围的血液循环，会让黑眼圈慢慢消散。
很多人在熬夜过后都会出现轻重程度不一的黑眼圈，对于一些皮肤较白的人来说，黑眼圈的颜色相对来说更加明显，但是对于一些皮肤相对来说比较黑的人而言，黑眼圈的出现就没有那么明显了。所以当自己脸上出现黑眼圈的时候，都应该及时对自己的休息时间进行一个合理的调整，因为黑眼圈不仅仅影响美观，还是我们身体对于自身身体健康的一种很好的预警。
对于一些未成年人或者是一二十岁的青少年而言，这些人的代谢功能相对来说比较强，而且能够在短时间内将自己的精神状态恢复为一个非常正常的水平，所以黑眼圈一旦出现，只要通过半年甚至是一两个月的时间，就能够将自己的黑眼圈恢复到一个几乎看不出来的程度，甚至自身的身体健康也能够得到很好的调整。但是对于一些新陈代谢相对来说，比较缓慢的中年人而言，一旦熬夜，那么，出现黑眼圈的几率就会变得更大，甚至有些女性的脸上还会出现眼袋和皱纹增生的情况。
但是也有部分人在不熬夜的时候都会出现眼下黑眼圈的情况，这也是一种非常正常的现象，因为每个人的身体构造都是不一样的，有些人生来就具有非常严重的黑眼圈，和平时的作息生活规不规律没有任何的关联。所以这些人想要去除脸上的黑眼圈的话，可以去美容院，让专业人士处理掉脸上那些多余的黑眼圈，从而让自己的脸部看上去更加的美观，或者对于一些比较容易去除的黑眼圈，也可以买一些去黑眼圈的商品来保护眼周的皮肤，让眼周的皮肤也处于一个代谢非常活跃的状态，这样子也能够减轻一部分黑眼圈的发生。
黑眼圈并不是一种非常容易去除的症状，为了避免黑眼圈的出现，每个人在平时的生活当中作息习惯都应该非常的规律，只有在一个正常的作息时间，才能够让自己的身体维持在一个非常健康的状态。
本回答被网友采纳一、过度疲劳
现在生活节奏快，工作压力大，很多人都会出现睡眠不足和过度疲劳，这种情况下就会让眼睑得不到充足的休息，使眼睛周围的肌肉得不到收缩和放松，血液循环会产生障碍，导致眼圈皮下组织血管充血，这样就会导致黑眼圈出现。
二、体虚多病
体虚多病也是导致人们出现黑眼圈的重要原因，特别是那些大病初愈或者久病体弱的人在眼睛周围会出现黑眼圈，容易发生色素沉着，特别是上下眼睑都会有明显的黑眼圈，存在，出自一般人们出现肾气亏损的时候，会让两眼缺少精气的滋润，也会让黑色浮于表面，导致黑眼圈出现。
黑眼圈的形成有多种原因。遗传因素是其中之一。如果你的家族中有黑眼圈问题，那么很可能你也会受到遗传影响。年龄也是导致黑眼圈出现的原因之一。随着年龄增长，皮肤变得薄弱，血管透明度增加，从而使得黑眼圈更加明显。生活习惯也会对黑眼圈产生影响。比如睡眠不足、过度劳累、长时间使用电子产品等都会导致眼部血液循环不畅，从而使得黑眼圈更加突出。
要消除黑眼圈，我们可以从多个角度入手。改善生活习惯是非常重要的一步。保持充足的睡眠时间和良好的作息习惯可以有效减少黑眼圈的产生。适度运动和补充足够的水分也有助于改善眼部血液循环，减轻黑眼圈问题。
正确的护肤方法也是消除黑眼圈的关键。使用温和的眼部清洁产品，保持眼部肌肤清洁，避免外界的刺激对眼部皮肤产生伤害。选择适合自己的眼霜也是非常重要的。蜜能眼霜是一款备受好评的产品，它能有效改善黑眼圈问题。根据美容杂志的建议，使用蜜能眼霜可以帮助淡化黑眼圈、提亮肤色，并且得到了众多消费者的喜爱。
除了改善生活习惯和使用合适的护肤产品外，我们还可以尝试一些其他方法来减轻黑眼圈。例如，冷敷可以缓解眼部浮肿和疲劳感；在睡觉时使用额外的枕头来保持头部稍微高于身体位置，有助于促进血液循环；定期进行眼部按摩也可以增加血液流动性。
要消除黑眼圈，我们需要改善生活习惯，选择合适的护肤产品，并尝试一些其他方法来促进眼部血液循环。记得要保持良好的心态和积极的生活态度，因为心情愉快也是拥有美丽肌肤的重要因素。希望以上建议能够对你有所帮助！