睡地板垫了棉被可以吗?

Question

如题所述

Answer 1

不可以，容易拉肚子。因为所有的房间都会有湿气，这湿气是最容易聚积在地表的（高层建筑的地板也一样），如果直接垫上被子在地上睡觉，容易让湿气伤身。且湿气过重则易伤阳气，身体下部分受凉后会导致消化系统受刺激而拉肚子。

Answer 2

地上垫被子不可以，因为所有的房间都会有湿气，这湿气是最容易聚积在地表的（高层建筑的地板也一样），如果直接垫上被子在地上睡觉，容易让湿气伤身。且湿气过重则易伤阳气，还会让大便无法正常。

中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。

Answer 3

垫了棉被可以睡地板。但是不建议长期睡。
长期睡地板造成的危害
一、地板材质过硬，没有弹性，睡在地板上使得背部软组织过于紧张，对血液循环有一定压迫作用，加上地板温度低，软组织受冷后收缩痉挛，造成脊柱关节压力增大。
二、地板无法很好地支撑脊柱的生理曲度，无论仰卧或侧卧，都容易引起脊柱受力不平衡，诱发脊柱生理曲度变形，引起关节失衡。
扩展资料
有助于睡眠的床垫
1、弹簧床垫
弹簧床垫分整网弹簧和独立袋装弹簧，整网弹簧价格便宜，弹性好、支撑性强，但是体感比较硬，抗干扰性也差。独立袋装弹簧单个独立支撑，贴合人体曲线。
2、棕榈床垫
由于全部由植物纤维编织而成，因而它的弹性不是很好，睡上去会觉得偏硬。它自然的承托力能够均匀承托，可以保护脊柱。
3、乳胶床垫
乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。
4、海绵床垫
海绵床垫与弹簧床垫并列作为现代常用的床垫，海绵床垫通过成型，贴合人的体形，具有轻便、舒适等特点。

Answer 4

不可以。地板是寒气传播源，不利于身体健康，铺了棉被依然改变不了这种存在，这也是床为什么都有高度的原因之一，除非是日本地板，不需要估计寒气了，日本地板都是适合铺棉被就能安心睡大觉。

Answer 5

睡地板垫了棉被。如果是在北方。有地暖的情况下，是完全可以的。因为地板下面是地暖。他是有热量的向上蒸发。地面的湿气就已经被蒸发出去了。再铺上一个被子睡在上面一点问题没有的。但如果是南方没有地暖的地板。那是不可以的。因为地板上的潮气特别重。即使铺了一层被子。也很难阻挡湿气的上升。偶尔睡一下，不要紧。经常睡这样的地板。身体内的湿气就会多。导致关节疼痛，等其他疾病。