葛根粉不能和什么一起吃

Question

如题所述

Answer 1

葛根
性凉，味甘、辛。从葛根中提取出的
葛根粉
同属于
凉性食物
。
并没有什么
饮食禁忌
，但是要注意的是，有些人群不适宜食用。
不适宜人群：
1、体寒湿重者：
葛根粉是凉性食物，
体寒
、
湿气
重的人吃了后会加剧体内
寒气
的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的
食材
和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、
山楂
、
核桃
、
花生
、
杏仁
、红茶、
乌龙茶
等。
2、低血压患者：
由于葛根粉中含有的葛根素
成分
会疏通血液管道、降低人体
血压
，所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和
食疗
食补，建议多
吃食
材和
药材
共用的食物，如
田七
炖鸡、
人参
炖
瘦肉
、
当归
煲
羊肉
等。
3、低血糖患者：
这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低
血糖
，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃
糙米
、
蔬菜
、
魔芋
、瘦肉和
谷类食物
可以很好的提升血糖浓度，最好是能戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平。