每个人都有自己的朋友圈,但关系里有各种各样的人,而且经常有一种内心脆弱的人。每个人都不太喜欢玻璃心的人,因为这种人承受能力极弱,不值得交朋友,他的一生也许无法改变这种心理。
玻璃心如何定义?事实上,玻璃心意味着心脏像玻璃一样易碎,心理状态对他人处于高度戒备状态。他非常关心别人说的话,甚至因为别人说的话而情绪反应过激。因此,内心脆弱的人经常不能忍受任何批评和指责,并且非常脆弱。
玻璃心的形成与童年经历有关
在谈论这个之前,我们必须先了解玻璃心的特征是什么。
玻璃心的特点有许多:非常在意别人、自卑、害怕错误、失败、沮丧、无法接受批评等等。事实上,我们每个人都生来就有这种特征,这一点从童年时期就能表现出来,但当我们长大后,我们经历了一些人和事,心理上成熟了,并慢慢学会了改变或利用人们的心理防御来隐藏它。
然而,有些人成年后仍然会拥有玻璃心。如果去寻找缘由时,它们一定与它们的童年经历有关。例如,当他们年轻的时候,他们的成绩不好,他们经常在学校受到老师的批评。当他们回家时,当他们拿了不及格的试卷时,他们受到父母的批评。那时孩子们还很小,他们的心很脆弱。他们不能忍受太多的批评。慢慢地,他们的心理平衡被打破,他们无法适应现有的变化,这导致他们极易受到伤害,害怕他人的批评,甚至自卑,导致玻璃心。
拥有“玻璃心”的人表明他们还没有长大。
成熟的人能够控制自己的情绪和自律,他们的情商也不低。当一个人的心特别敏感脆弱时,当他遇到事情时,他会思考和怀疑自己。事实上,在我看来,他不成熟。
因此,如果你想改变这种心理状态,尽你最大的努力去成长,并在心理上变得更强大,这样就没有人能伤害你。