天气寒冷且空气干燥是冬季的常态。对于喝奶粉的宝宝来说，如果不能及时摄入足够的水分，就容易出现上火的情况。另外，由于宝宝体质的差异，以及所选配方奶粉的不同，他们上火的症状也就会不同，可能是眼屎多，也可能是大便干燥等，这些都会带给宝宝很大的苦楚。那么当宝宝喝奶粉出现上火后，该怎么办呢？
1.早起后先喝白开水
宝宝早上起来后，很多父母都是直接喂他喝奶粉，唯恐他被饿着。其实这种行为是不可取的，最好的做法是在喂宝宝喝奶粉前，先让他喝适量的白开水，这样可以清理一下肠胃，有利于对食物的消化吸收。
2.吃饭前喝点白开水
为了避免宝宝因喝奶粉而出现上火的情况，父母最好在进食前半个小时让他喝点白开水。补充白开水的量不宜过多也不宜过少，大概占喂食奶粉量的二分之一。进食前喝水还可以有效减少宝宝便秘的情况。
3.冲调奶粉按照正常比例
很多父母在为宝宝冲奶粉的时候粗心大意，有时冲的很稀，有时却很浓。父母一定要杜绝这种现象，因为奶粉的浓度会直接影响宝宝的消化吸收和身体健康。所以在冲奶粉的时候，父母一定要按照科学的比例，另外为了让宝宝更好地消化，可以在里面添加一些葡萄糖。
4.奶粉里面加入适量菊花晶
为了预防宝宝上火，父母在为他冲调奶粉的时候可以加入适量的菊花晶，这种方法不仅有效，而且还能增加他的食欲。另外，在宝宝上火期间，要适当减少喂奶粉的量。
5.宝宝辅食不宜添加过早
为了让宝宝摄入更多的营养物质，很多父母都会为他添加一些辅食，比如果泥、蔬菜泥、蔬菜汁等。但是，父母一定要注意，宝宝在四个月之前最好不要添加辅食，因为太早的话对他的成长并不好。四个月之后，就可以根据孩子的具体情况选择合适的辅食。
6.宝宝生病期间增加喂开水的次数
由于宝宝抵抗力较差，经常会生各种疾病，这时父母要适量增加喂他开水的次数，这样有助于疾病的治疗。同时也可以在开水里加入适量的蜂蜜或者葡萄糖，这对预防上火很有效。
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