越来越多的人，认识到自己的玻璃心。其实很多人，是从小时候就开始的。而部分家长，也发现孩子开始变得玻璃心，面对正在成长的孩子，有些家长也真的是束手无策。
究竟什么是玻璃心，顾名思义，就是拥有一颗像玻璃一样的心脏，一碰就碎。很多成年人有时候会开玩笑说：“你不要刺激我，我有一颗玻璃心，禁不起你们这样折腾。”
所以，有一颗玻璃心的人，内心极其敏感，经不起一点批评和伤害。在父母的眼里，觉得孩子很多思维情感都没有发展开，不会存在什么“玻璃心”，就是所谓的“皮厚”，不怕打不怕骂，可事实上真的如此吗？
那么究竟什么造就了孩子的玻璃心呢？1.安全感
从小缺少父母陪伴的孩子更缺乏这种安全感，这些孩子的情感状态更加的丰富。因为没有父母的陪伴，更加苛求父母的爱，但总是求而不得。表面上往往都是活泼开朗，实则内心想法颇多，不自信，更加在意别人的目光。
2.自我认知
太过自信和太过自卑的孩子，都容易变得玻璃心。太过自信的孩子，觉得自己应该是事事都比其他同学好，不应该有任何的缺点，一旦有人超过了自己就没有办法接受，抗压能力其实很差。
太过自卑的孩子其实也是一样，这类孩子看谁都比自己好，别人做什么事情都是对的，慢慢地会觉得，反正自己是最差劲的。因此，总是害怕在人面前表现自己，害怕被别人过多的关注。
3.特定事件
身边的一些突发事件也是造就孩子玻璃心的重要原因。露露曾经是个活泼开朗的女孩，但是新的学期开始后，就发生了变化。露露除了上课，基本上都在睡觉，也不和同学们玩耍了。
同学们都很惊讶，跑过去找露露，露露就说困，其他也不多说。后来大家才知道，露露的父母离婚了，据说吵得不可开交，最后露露和妈妈一起生活。后来有一次，不知情的人和露露说话，问到了关于爸爸的问题，露露一下脸拉长了，然后就走了。
突发事件对孩子的打击较大，不处理好，孩子更容易变得柔弱，经不起刺激。也害怕被人触碰，心理最柔软的部分。
4.身边人对自己的态度
有的孩子，是父母惯出来得玻璃心，从小被父母当成掌上明珠，无论做什么，父母都是一通称赞。这样的孩子从小就是含着蜜长大的，经受不了一点点的挫折，更接受不了旁人一点的批评。
但是人无完人，想做一个人人都觉得好的孩子，是何其的难。一旦听到别人否定自己，心里就开始不舒服，不能接受。觉得自己很优秀，为什么会这样，也会一直的去反思别人说的话，造就了所谓的玻璃心。
无论是青春期的玻璃心，和成年之后的玻璃心，作为家长都应该及时地进行干预，不能让孩子越成长越脆弱，毕竟进入社会之后，不是谁都会去体谅容忍你家孩子的玻璃心的。
1.教会孩子：别太拿自己当回事
如果家长发现孩子，总是把自己想得过于重要，觉得所有人都在看着自己，导致自己每天小心翼翼的，害怕做错，也害怕被批评，家长告诉孩子这样的一番话。
你在这个家庭是父母心中的宝贝，是父母的唯一，出了这个家庭，你就不再那么重要了，你只是班级中的一员，老师其中的一名学生，同学眼中中一个玩伴罢了。其实孩子你并没有那么重要，在某些事情上也不要把自己太当回事。尽自己的努力做好就可以了，不要去考虑太多。
2.教会孩子：别太拿别人当回事
有些孩子特别在意别人说的话，例如有人说了一句：“你今天的裙子真的不适合你。”孩子回去就会把裙子换掉了，心里更会难受好几天。
其实众口难调，想要满足所有人的想法，何其的难，家长需要教会孩子不要太把别人当回事，每个人站的角度不一样，表达的方式也会不一样，审美不一样，最终结果也会不一样。一个人只要自我认知正确就可以了，不必需要所有人的赞同。
3. 教会孩子：别太拿自己不当回事
有的孩子从小就有些自卑，总是觉得自己事事不如人，在人前不敢表现，只能去迎合别人的意见，变得越来越失去自我。这类孩子的玻璃心就体现在，太拿自己不当回事了，也会表现出“讨好型人格”。她们善于伪装，自己真实的样子，甚至连自己都会嫌弃。
这时候父母就要告诉孩子，每个人都有自己的闪光点，不用在生活中去迎合别人，把自己伪装起来，真实一点不仅会让着自己舒服，也更会得到其他人的喜爱。
玻璃心实际上是在成长过程中慢慢形成的，作为家长可以有效的去避免孩子玻璃心的形成，让孩子变得强大。
1.足够的安全感
父母的陪伴在孩子成长过程中，是不可缺少的一部分，当孩子在成长中遇到问题，父母应该积极用心地去面对。除了上班以外，经常性地陪孩子出去郊游，散心，看看外面的世界，参加一些集体活动，也能够开阔孩子的视野，释放孩子的压力，发挥孩子的潜能。
因此，父母应该做到，在陪伴中给其安全感。一个人拥有足够的安全感，不仅能够防止自己玻璃心，还有很多好处。
2.教会孩子自信和自省
一个孩子太过自信，太过自卑都是成长过程中的大问题。在教会孩子自信的同时，家长也要教会孩子自省。自信不是自以为是，而是相信自己能力，以及处理事情的判断力，不会因为别人的三言两语而动摇。自省却是在自信的同时，要学会不断地进行自我反省。
这样的孩子不会被其他人左右自己的情绪，也不会在挫折后就一蹶不振。
3.重视孩子的情感表达，引导情感表达
很多家长会发现孩子不愿意表达自己的情感了，有时候到嘴边的话又给收了回去，这时候家长可以适当地对孩子进行引导。
比如可以和孩子先表达自己的情感，告诉孩子“妈妈爱你”，让孩子说出“我也爱你，妈妈”，让孩子表达出自己内心的情感，而不是放在心里不敢表达。
一个重视表达，且善于表达的人，才不会将负面情绪埋藏在心理，最终越想越偏，把心变得那么易碎。
4.自己先要够强大，以身作则
一个强大的家庭教育出来的孩子必定也是强大的，父母的行为于孩子而言，是最好的榜样。父母的以身作则，更是对孩子最好的教育。遇到挫折持续前进的父母，将来给孩子带来的也一定是坚强。所以想要孩子变的不再脆弱，家长更应该以身作则。
很多有玻璃心的成年人，在性别上也是有区别的，主要问题还是集中在情感表达上。针对不同性别，家长在孩子的情感表达上，引导也该有所不同。
1.男孩更喜欢伪装，或者是直接表达结果
家长应该教会男孩放开心，积极表达自己的内心感受,作为男子汉，没有必要隐藏自己的内心，要勇于接受内心，并学会放松自己。遇到事情的时候，也不要直接表达结果。
比如说，有些男孩在交了女朋友之后，发现还有其他人也喜欢自己的女朋友，为了装大度，就会假装自信不去理睬，而内心却十分焦虑，久了就会变成易碎的玻璃心。
还有的男孩，遇到这种情况，不去先表达自己的感情，反而直接告诉女朋友：“不可以。”而女孩会觉得男孩强势，实际上，这都是不会表达的“锅”。
2.女孩更喜欢试探,且接受不了反驳
家长应该教会女孩尊重他人的底线，尊重人与人需求的差异性，世界上本没有一模一样的人，更没有同样的思想，学会换位思考。尊重他人的想法，也是尊重自己。
比如有的女孩，不懂男孩是否喜欢自己，就会一再地试探，久了之后 ，反而把喜欢自己的人给逼烦了。所以说，情感表达上，女孩也应该直抒胸臆，而不是试图用试探了解，要知道，男孩在表达上，要更加迟钝。
玻璃心的孩子，内心一般都比较脆弱，家长可以适当地呵护，但不能过度地保护。对孩子多一点的包容，少一点的责骂。多一点的陪伴，少一点的虚假。让孩子在成长的过程中建立自信，成为更好自己。
孩子太脆弱怎么办？