社保中断后是可以补缴的，但是限制很多，也不建议补缴。所以社保最好不要断缴，因为断缴后对自身权益的危害还是比较大的。下面给大家罗列了三种断缴情况及补缴方法和社保断缴后的危害。
（一）三种断缴情况及补缴方法
（1）辞职没工作/离职跳槽
如果你因为辞职没有工作而导致社保断缴了或者离职跳槽，对社保只有短期需求，这种情况最简单的方式就是寻求专业社保代缴公司。比如在蚂蚁社保代缴，在自己找到下一份工作之前完美过渡。
（2）灵活就业忘记缴费
假如缴纳灵活就业社保，因为忘了缴费导致社保断缴，则不能补缴。根据规定，灵活就业人员社保应该按月来缴纳，断缴之后不能补缴，但由于疫情原因，很多灵活就业人员缴费困难，导致社保断缴，很多地方特意放宽政策，例如深圳2020年断缴的灵活就业社保可以在2021年年底前进行补缴。
（3）工作期间单位为帮员工缴纳社保
这种情况是可以补缴的，但是不能自己补，公司本来就有义务为员工缴纳社保，所以这部分钱也必须去帮你补缴，一般最多可以补缴之前2年的社保。
（二）社保断缴后的危害
（1）医疗保险
断缴社保一个月，医保停用。
这时候如果生病了，吃药、住院都只能自费。大部分城市会在你重新开始缴纳的第二个月，看病正常报销。
社保断缴三个月，影响报销时间和年报销金额。
连续缴费年限不同的，享受的医保待遇也是不一样的，一般来说，医保连续缴费的时间越久，每年的报销上限就越高。
（2）养老保险
养老保险未缴满15年不能按月领取养老保险需要至少累计缴满15年，到达退休年龄时可按月领取退休金。如果中途断缴了可以补续，但可能影响退休后的养老金待遇。
（3）生育保险
社保政策规定断缴之后生育险清零，想要再享受生育保险福利待遇也要等到重新缴纳满12个月之后了。
（4）工伤、失业保险
断缴对工伤保险和失业保险影响不大。社保对于工伤保险来说，是即缴即用的。上班时公司必须给员工交社保的；而失业期间没有工作，自然也就不享受工伤保险的待遇了。对于失业保险来说，对于连续缴费没有明确的要求，只要是失业前已缴纳失业保险一年以上，非本人主观原因失业的（主动辞职不算），就可享受失业保险待遇。
（5）买房、落户受限
现在热门城市基本都需要交纳社保一定时段才能有购房资格。例如上海需要在购房前的63个内累计缴纳满60个月才有购房资格，也就是大家总说的上海要满5年社保才能买房。而在上海落户，连续7年缴纳社保就是条件之一。
说5年，就5年，少一天、少一个月都不算5年。同理还有买车哦，别看摇号难，一但社保断缴，连个摇号的机会都么有了。
所以大家社保还是要按时缴纳，避免断缴出现需要补缴的情况！
如果是《社会保险法》真正实施之前已经参保或者是延长缴费五年之后，仍然没有达到15年的，就可以一次性的补交到满15年。因为社保是进行累计计算的，所以说在退休之前如果已经累计缴纳了相应的年限，就不需要再补交了，如果没有到达相应的年限，将缺少的年限补交完成之后就可以了。
如果是暂时中断社保（1-3个月）的话，会有以下影响：
社保断缴之后，分别的影响是：养老保险是没有影响的，因为养老保险是累积缴纳，只要退休时满足最低缴纳时长15年就可以了。
医保断缴影响：断缴次月就不能享受医疗保险待遇，看病只能自费。如果断缴3个月以上，连续缴费时间就会清零，需要重新开始累计。除此以外，购买商业医疗险保险保费可能会上升。另外，要享受终身医疗的话需要缴纳25年。