第1个回答 2023-11-03
哪些人要补叶黄素？
1、所有小朋友
划重点，小朋友比大人更易受到蓝光的伤害！
2、眼干、眼疲劳、眼涩、眼睛模糊的人
眼睛缺乏叶黄素容易出现眼干，眼疲劳、眼涩、眼睛模糊等多种眼部症状，需要及时补充。
3．经常用电脑手机工作、上网课的孩子、成人
长时间面对电子屏幕，蓝光辐射大，会消耗大量叶黄素，需要补充。
4.长期看书写字用眼过度的青少年
尤其是晚上开灯学习，接触光源性辐射的时间较长，易引发多种眼睛问题。
5、爸爸妈妈近视的孩子
近视一定程度上和遗传有关，补充叶黄素有利于眼睛健康。
6、老人
大量研究发现叶黄素的补充对干性老年黄斑变性有显著的好处，能够延缓疾病的发展，也有研究表明叶黄素的补充对老年性白内障的发展有阻碍作用。