我觉得我是只看前方，基本不会看脚下，除非脚下有很明显的变化，比如说突然出现水沟或者台阶，这种余光就可以发现的变化，我会低头好好看一下，然后再决定怎么走这条路，其实我们的视野是很大很宽广的平时目视前方的时候，会看到前方的上下左右，所以，我觉得只看前方并不会和看下方冲突。就好像军人走正步，他们就是目视前方，但是他们从来不会在走正步的时候摔倒，就是因为他们都是目视前方的时候，他们的余光会看到很多东西，就可以避让很多障碍了。所以，你不需要纠结这个问题，你只要目视前方就好，总是低着头走路也不好看是不是！抬头挺胸，会让你有一种很自信的感觉。
追问谢谢你耐心的讲解。还问一下，余光会看到很多东西，这里的余光是目视前方时同时看到的呢？还是目视前方后走着走着后余光看到脚下的东西呢？
追答同时