中医大多是内调的。
其实我们国家的药材也是有毒性的，而那些中药材并没有把其中的毒性完全除干净，所以你会发现喝中药一般也是要注意量的，而且里面还有些是我们吸收不了的元素，而西药药性之所以强就是因为里面的药材浓度很高很高，这样就见效快，而且也加入了利于吸收的元素。
就像我们吃很多食物才能从这些食物中提取带一点维生素或者人体所需的元素，而我们吃那些药物基本吃一片就能满足今天所需要的营养物质一样，就是因为浓度低和浓度高。中药虽然看着药材很多，但是浓度是很低的，而且很多药材见效缓慢。
所以中药一般是需要长期服用的，不像西药一样立竿见影，一个是治本的，一个是治标的，各有各的优缺点，当然中药也不是要多吃，还是在医生的指导下服用比较好。
中医是中国的传统医学，是中华民族在长期医疗实践中逐渐形成的具有独特理论风格和诊疗特点的医学体系。
西医为什么给人见效快疗效好的感觉呢？因为西医是通过各种检验手段诊断疾病并针对疾病的症状进行治疗，相当于借用的外物，比如药品，药剂之类的东西强行杀死人体内的病菌，有的时候也会杀死体内有益的菌体，强调的是与病邪的对抗。
而中医是通过疾病的表象分析出人体本质上的功能失衡情况，然后通过对整体功能的调整，激发自身的抗病能力，利用自身的杀毒功能去杀死病菌。古有神农氏尝百草，就是通过草药进行调理，并不会杀死体内有益的菌体，主要依赖人体天然的自愈能力来解决疾病的问题，最终的目标是恢复阴阳的平衡。
因为需要药草去提升人体的免疫功能杀毒功能，从而让自身去杀菌，所以给人见效慢的印象，但是中医治本，西医治标，中医有中医的好处，西医有西医的好处，我们不能从单纯的某一方面去判断它们。但是它们的目的都是为了治疗疾病。
中医那是我国的传统文化，具有很多年的历史了，西医只从进入我国以来中西医就一直被比较有人觉得中医好有人觉得西医好。
为什么现在会有的人觉得中医的治疗效果很慢，那是因为，现在的西医存在，他们都是通过治标来快速解决疾病带来的痛苦。很多病都不能够进行根治。而中医呢注重讲的是调养，通过调养来，把身体达到一个最好的状况，很多疾病那也是能够达到的效果的。而调养身体呢，就需要一个漫长的过程啊！
像简单的治疗一个胃病吧！你得从你的健康习惯来改变了，每天进行一个适当的运动量，还要合理的控制饮食，再通过中药的调理来达到一个效果。他们是一步一步的进行的，每一个阶段吃多少量的药都是有计划的。吃这服药至少得几个月才能够调养好，虽然说中药的疗效的比较长，但是它的副作用比较的少好了以后不会复发。
因为中药是慢慢的来进行调养的，所以说你可能每天都有变化，但是身体变化都是很少，然后慢慢积累起来的。因为你每天都感觉不到这一点变化的存在，但是它的确是存在的长期积累下来的。病就慢慢的好啦，然而你不一定很快会发现，所以说他就会给人一种见效慢的效果，其实他在内部已经在发生变化，在慢慢变好只是这个效果比较少，你感受到的可能就不是那么的明显。
“传统中药采取的一直都是砂锅高温熬煮破坏性的粗提取，有经验的老中医会告诉我们，开锅以后要文火熬，为什么要文火熬呢？高益槐教授研究发现，传统中药当中起作用的物质是活性多糖，它是一种三维立体螺旋状结构，由氢键链接，氢键键能很小，不耐高温，1000度煮十五分钟百分之八十的结构就会被破坏，结构一旦被破坏，药理活性完全丧失，这就是传统中药见效慢的根本原因。”
再来中医是慢慢调理的过程，药效不会很刺激。所以副作用相对西药较小，自然药效也慢。
