在美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，拥有某种共同基因突变的白色人种老人几乎都有一种共同的特征，这使得大部分科学家认为这一发现有助于找到延缓人类老化的方法。在我国传统文化中，一些有趣的寿称鲜为人知。例如：
喜寿：七十七岁，因“喜”的草书近似书写的“七十七”故称。
米寿：八十八岁，因“米”字拆开来刚好是数字“八十八”故称。
白寿：九十九岁，因“白”字乃“百”字缺“一”，故称。
茶寿：一百零八岁，因茶字的中枯草字头即双“十”，相加即“二十”，中间的“人”分开即为“八”；底部的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部连在一起构成“八十八”，再加上字头的“二十”，一共是“一百零八”，故称。
看来将60岁作为长寿的年龄下限太低，虽然过百岁者有很多，但在日常生活中却很少见。因此，80岁作为长寿的年龄，相信大家都可以接受和认可。
在日常生活当中观察一个人能活多久，除了看自身的先天基因以外，还和后天自己的生活方式和饮食习惯有非常大的关系。身体健康的人往往寿命会更长一些。以下是几种可能预示长寿的特征：
1. 长寿的女人，脚底的颜色白里透红。一般而言，身体健康、寿命长的女性往往身体中的气血比较充足，这也体现出了女性的双脚颜色，一般身体健康的话，女性朋友双脚会出现白里透红的现象，并不会出现发白和发黄的状况。
2. 长寿的女人脚大拇指宽厚。脚被称之为是人类的第二个心脏，因为脚部布满了非常多的穴位。虽然脚趾纤细、美观，但过瘦的脚趾可能会导致身体中的血液不流畅，损害人体健康。
3. 长寿的女人双脚温暖。很多人在日常生活当中都发现自己的双脚特别灵活，尤其是女性朋友在冬天睡觉时喜欢穿一双绵绵的袜子，这样有助于脚部的温热。通常情况下，女性气血比较充足，体质也好，身体中的免疫器官都非常好，手脚常年都会处于一种温热的状态，也很少怕冷。
4. 双脚皮肤白质嫩滑。通常情况下，身体中的气血比较充足的人，皮肤也会比较好，皮肤白质有光泽。如果双脚的皮肤比较暗淡，而且一到了换季就出现干燥脱皮的话，那么一定要注意身体健康。
5. 没有三高疾病的出现。随着年龄的不断增加，很多人到了一定年纪之后，身体都会出现一系列的慢性疾病和三高疾病。如果人到了老年阶段，身体状况非常健康，而且自身也不存在三高疾病，那么这样的人则比较容易长寿。
6. 身体免疫力强大。一般身体健康长寿的人，身体中的抵抗力和免疫力都是比较强大的，身体也比较健壮，小的疾病并不容易困扰他们的健康。
7. 体重适中。肥胖无疑会增加身体的负担，也会增加患上心脑血管疾病的风险，甚至癌症也比较偏爱肥胖的人群。如果人的体重始终都是比较适中的，并不会出现过度的肥胖或者是过度的偏瘦，这样的人往往身体会比较健康，也更加容易长寿。
8. 社交能力强大。若大家在日常生活当中有了一定的社交能力，愿意与外界和朋友接触，生活完全可以自理，有着平和乐观的心态，而不是整天抑郁暴躁拒绝与外界接触，这样的人心理健康，身体也会更健康，也会成为长寿之人。
9. 睡眠质量好。睡眠也是身体中修复的重要方式，人的一天当中有1/3的时间都是在睡眠中度过的。睡眠质量高对于每一个人来说都非常重要。
以上这些因素都有助于判断一个人的健康状况和预期寿命。保持健康的生活方式和良好的心态，是实现长寿的关键。
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