当你不能回家过节时，可以采取以下方式与家人进行沟通：
1. 提前告知：在决定不回家过节之前，提前向家人说明情况，并且给予他们充分的时间来适应这个想法。
2. 坦诚沟通：与家人坦诚地交流你不能回家的原因，如工作、学业等。让他们明白你的决定是出于无奈而非敷衍。
3. 表达思念和祝福：尽管无法亲自回家，但通过电话、视频通话或书信等方式表达对家人的思念和祝福。告诉他们你会想念他们，并希望他们度过一个愉快的节日。
4. 考虑其他方式：如果可能，可以安排其他方式与家人共度节日，如视频通话一起吃饭、发送礼物或组织一个线上聚会等。这样可以缓解彼此的思念之情。
5. 承诺下次回家：向家人表示下次一定会回家，或者提议与他们商量一个合适的时间来进行团聚。
无论怎样，与家人保持良好的沟通和理解是最重要的。尊重彼此的决定，并表达自己对家人的爱和思念，可以帮助缓解因无法回家而产生的情感隔阂。
以疫情为借口吧，用这个理由，我已经推了多次因为加班而错过的节日了，不管是中秋，还是过年。在外面，其实有种种的无奈，但是这不适合跟家里人说。
一、过节不回家的，工作加班，只是为了更好的生存。
其实，有很多岗位是没法跟亲人团聚的，至少会占整个社会的10%，他们是团聚不了的，所以说有些节日，其实对服务行业来说，就是加班。但是，既然选择了这个行业，那么还是按着公司的安排吧，节后再去跟家人团聚。毕竟在这个社会，生存挺不容易的，加班总比失业强。
二、家里面的人渴望团聚，但是三年了，大家都懂得生存有多么不易。
疫情之后，有很多人在工作上比较谨慎，并且老板也不见得就能对员工呼来喝去，大家比起当年，都有些小心翼翼了。对于父母来说，多少是有些失落的。
我的爸妈也是这样，直到他们发现，回村的年轻人越来越多，因为失业而引发的种种争吵与离异越来越多，他们突然就理解了我的忙不见得就是坏事。他们也同样知道，我会抽空回家的，只是不在过年过节时。
三、如果双亲身体状况还行，努力赚钱吧，手上有余钱了，想怎么过节就怎么过节。
在现在这种大多数人都去异乡打拼的时代下，有许许多多的事变得身不由己。如果家里人身体还行的情况下，能加班就加点吧，努力挣钱，等到经济自由的时候，不管怎么过节，都不会有人管你。
不过，如果自己的家人多多少少有些身体不适的情况下，那能团聚还是团聚吧，因为我已经看过太多的例子了，到最后，后悔都来不及了，有一句话叫“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。