男孩青春期几岁到几岁,能长高多少厘米

如题所述

男孩青春期一般是从10-13岁开始,18-20岁结束,青春期男孩大概能够长高25-28厘米,但身高受遗传、营养、骨骺等因素有关,会有一定的个体差异。
男孩一般在10-13岁开始进入青春期,第二性征开始发育,睾丸逐渐生长,身高开始明显变化,一般经过两年左右,身高的生长速度达到第二个高峰期,当男孩生长到15岁左右时,多数情况下可达最终身高的95%。当男孩年龄到20岁左右时,骨骺逐渐闭合,身高基本不会再发生改变。
但是,生长时期并不绝对,个体差异也较大。首先,当男孩受遗传因素影响,骨骺闭合时间较晚,可使男孩生长期限延长,生长更高;其次,如果男孩在青春期营养较充足,使身体各项功能更好发挥作用,促进骨骼生长,也可帮助男孩身高增长更多,所以对于部分男孩,在20-22岁时还可出现长高的情况。反之,也可能在青春期内,身高便出现停止增长的现象。
此外,男孩进入青春期后,应养成良好的生活饮食习惯,增加身体锻炼,保持充足营养,有助于生长发育。对于身高发育缓慢的男孩,家长应及时带孩子检查是否出现异常,采取适宜方式,尽快帮助孩子缓解问题。
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