要提高数学计算能力，可以尝试以下方法：
1.多做练习题：通过大量的练习，可以熟悉各种数学计算方法和技巧，提高解题速度和准确性。
2.学习基本概念和公式：掌握数学的基本概念和公式是提高计算能力的基础。要认真学习课本上的知识，了解其背后的原理和应用。
3.分析解题过程：在解决数学问题时，要学会分析解题过程，理解每一步的意义和方法，从而提高自己的计算能力。
4.总结经验：在做题过程中，要注意总结自己的经验和教训，找出自己在计算过程中容易犯的错误，以便下次避免。
5.培养良好的思维习惯：在解决问题时，要养成严谨的思维习惯，避免因为粗心大意而导致的计算错误。
6.学会利用辅助工具：现代科技为我们提供了很多便捷的计算工具，如计算器、计算机等。学会利用这些工具，可以提高计算效率。
7.参加数学竞赛和活动：参加数学竞赛和活动，可以锻炼自己的数学计算能力，同时也能拓宽自己的数学视野。
8.与他人合作学习：与同学或老师一起讨论数学问题，可以帮助我们发现自己的不足之处，从而提高自己的计算能力。
9.保持耐心和毅力：提高数学计算能力需要时间和努力，要有足够的耐心和毅力，才能取得理想的成果。
10.定期自我检测：定期对自己的数学计算能力进行检测，了解自己的进步情况，以便调整学习方法和策略。