提升思维逻辑能力是一个长期的过程，需要不断的学习和实践。以下是一些可以帮助你提升思维逻辑能力的方法：
1.阅读和学习：阅读是提升思维逻辑能力的重要途径。选择一些有深度和广度的书籍，如哲学、逻辑学、心理学等，可以帮助你理解逻辑思维的基本原理和方法。同时，也可以通过学习一些专门的课程或参加相关的培训来提升自己的思维逻辑能力。
2.练习逻辑推理：逻辑推理是思维逻辑能力的核心。可以通过解决一些逻辑问题或谜题来锻炼自己的逻辑推理能力。例如，可以尝试解决一些数学题目、逻辑谜题或推理游戏，这些都可以帮助你提高逻辑思维的能力。
3.培养批判性思维：批判性思维是指能够独立思考、分析和评估信息的能力。要培养批判性思维，可以多思考问题的不同角度和解决方法，不轻易接受表面的观点，而是通过深入思考和分析来形成自己的见解。
4.练习思维导图：思维导图是一种以图形化方式展示思维过程的工具，可以帮助你整理和组织思维。通过使用思维导图，可以将复杂的问题分解为更小的部分，并建立它们之间的关联，从而更好地理解和解决问题。
5.与他人讨论和辩论：与他人进行讨论和辩论是提升思维逻辑能力的好方法。通过与他人的交流和辩论，可以锻炼自己的逻辑思维和表达能力，同时也可以从他人的观点和意见中学习和借鉴。
6.培养良好的思维习惯：良好的思维习惯可以帮助你更好地运用逻辑思维。例如，要保持冷静和客观的态度，避免情绪化的决策；要善于提问和质疑，不轻易接受表面的观点；要注重细节和全面性，不忽略重要的信息等。
总之，提升思维逻辑能力需要不断的学习和实践。通过阅读、练习、讨论和培养良好的思维习惯，你可以逐渐提升自己的思维逻辑能力，并在日常生活和工作中更好地应用它。