从心理学角度来看，眼睛往左代表了回忆，往右则代表动用情感来创造词汇。而在左边，又分为上中下，通常左上是回忆图像，左中是回忆声音，左下是回忆动觉；以此类推右边也分为上中下三部分。想心理咨询座推荐选择测测。【了解更多星座心理内容】
心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色，另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。实际上，很多人文和自然学科都与心理学有关，人类心理活动其本身就与人类生存环境密不可分。
想要了解更多关于星座的相关信息，推荐使用测测app。测测的心理师通过定期开展主题课程、帮助新手咨询师同步进行理论学习与实践操作，会定期开展在线主题讲座，同时实时答疑，可以帮助心理师在专业成长的道路上达到事半功倍的效果；平台的定制化推送等功能，还可以帮助心理师获得更多曝光，积攒更多咨询经验。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2024-09-07
“心理咨询座”可能并不是一个常见或特定的概念，你想问的或许是“心理咨询机构哪个好”或者“心理咨询师哪个好”。以下是一些关于如何选择的建议：
选择心理咨询机构
- 声誉良好：口碑好的机构能让人更安心接受治疗。可通过网络评价、朋友推荐等了解其声誉，长期积累经验且声誉高的机构，工作人员往往能从细节中发现问题。
- 服务优质：服务好的机构会让人感觉舒适。患者经历心理折磨后，机构工作人员若能温和对待，可缓解其压力。比如，有的机构会为来访者提供舒适的咨询环境，让其在放松的状态下倾诉。
- 提供后续服务：压力可能会反复出现，所以选择能保证后续服务的机构很重要。例如，一些机构会在咨询结束后，持续关注来访者的心理康复情况，提供相应的指导和支持。
选择心理咨询师
- 专业资质：
- 系统学习与培训：接受过长期系统的理论学习和临床培训，拥有相关从业证书。比如，国家二级心理咨询师证书、注册心理师证书等，这些证书能在一定程度上证明咨询师的专业能力。
- 持续督导：咨询师个人热爱学习，持续接受督导，并有一定时长的个人体验。督导是指由更资深的咨询师对其工作进行指导和监督，这有助于咨询师不断提升专业水平。
- 人格成熟：人格相对成熟，与来访者相处能让人感到平等、安全、温暖。例如，一个成熟的咨询师不会将自己的观点强加给来访者，而是引导来访者自己去发现问题、解决问题。
- 个人风格与匹配度：不同的咨询师有不同的风格和擅长领域，选择与自己匹配的很重要。
- 咨询风格：有的咨询师比较擅长倾听和引导，让来访者自己去探索内心；有的咨询师可能会更直接地给予建议和指导。你可以根据自己的喜好和需求来选择。例如，如果你希望有更多的自我思考空间，那么擅长倾听的咨询师可能更适合你；如果你在某些问题上比较迷茫，希望得到明确的建议，那么风格更直接的咨询师可能更合适。
- 擅长领域：咨询师可能各有专长，如情感问题、人际关系、职业发展、儿童心理等。根据自己的具体问题选择相应擅长领域的咨询师，能提高咨询效果。比如，如果你正面临职业选择的困惑，那么选择擅长职业发展咨询的咨询师会更有针对性。
- 实际感受：在初次接触咨询师时，可以通过一些问题来感受其是否合适。
- 语言弹性：成熟的咨询师语言更有弹性，对自己的接纳度和理解度高，能更好地理解来访者，而不是一味地教育或规范来访者。例如，当你讲述自己的经历时，咨询师不是简单地评判对错，而是能够理解你的感受和处境，并给予恰当的回应。
- 时间保证：心理咨询需要稳定的咨询密度，如果咨询师太忙，经常更改咨询时间，可能说明其在工作安排或专业修为上存在不足。比如，一个靠谱的咨询师会尽量保证每次咨询的时间固定，以便更好地跟进来访者的情况。
- 保护咨询设置：能保护好咨询设置，比如不在咨询室之外与来访者保持不恰当联系，不利用来访者的关系网络为自己谋利等。例如，如果咨询师在非咨询时间频繁与你联系，或者向你提出一些不合理的要求，这可能就违反了咨询设置，需要谨慎对待。
- 关注重点：成熟的咨询师能够透过来访者讲述的故事，发掘潜在信息，关注故事背后所传递的与咨询师的关系以及来访者的心理状态，而不是只停留在故事表面。比如，当你提到一些看似无关紧要的细节时，咨询师能够敏锐地捕捉到其中可能蕴含的情绪或心理需求。
- 促进成长：在咨询过程中，能让你感受到自己的成长，人格不断完善，社会功能更适应。如果只是让你感觉关系上安全、情感上被满足，甚至越来越依赖咨询师，可能需要重新考虑咨询师的能力。例如，经过一段时间的咨询，你发现自己在面对问题时的心态和应对方式有了积极的改变，这说明咨询师起到了较好的引导作用。
选择心理咨询机构和咨询师是一个个体化的过程，需要根据自己的需求、感受和实际情况进行综合考虑。如果可能的话，可以先进行初步的咨询或了解，再做出决定。同时，也要保持理性和客观，不要过分依赖或迷信某一个机构或咨询师。如果在咨询过程中发现不合适，要及时与咨询师沟通或考虑更换。
选择心理咨询机构
- 声誉良好：口碑好的机构能让人更安心接受治疗。可通过网络评价、朋友推荐等了解其声誉，长期积累经验且声誉高的机构，工作人员往往能从细节中发现问题。
- 服务优质：服务好的机构会让人感觉舒适。患者经历心理折磨后，机构工作人员若能温和对待，可缓解其压力。比如，有的机构会为来访者提供舒适的咨询环境，让其在放松的状态下倾诉。
- 提供后续服务：压力可能会反复出现，所以选择能保证后续服务的机构很重要。例如，一些机构会在咨询结束后，持续关注来访者的心理康复情况，提供相应的指导和支持。
选择心理咨询师
- 专业资质：
- 系统学习与培训：接受过长期系统的理论学习和临床培训，拥有相关从业证书。比如，国家二级心理咨询师证书、注册心理师证书等，这些证书能在一定程度上证明咨询师的专业能力。
- 持续督导：咨询师个人热爱学习，持续接受督导，并有一定时长的个人体验。督导是指由更资深的咨询师对其工作进行指导和监督，这有助于咨询师不断提升专业水平。
- 人格成熟：人格相对成熟，与来访者相处能让人感到平等、安全、温暖。例如，一个成熟的咨询师不会将自己的观点强加给来访者，而是引导来访者自己去发现问题、解决问题。
- 个人风格与匹配度：不同的咨询师有不同的风格和擅长领域，选择与自己匹配的很重要。
- 咨询风格：有的咨询师比较擅长倾听和引导，让来访者自己去探索内心；有的咨询师可能会更直接地给予建议和指导。你可以根据自己的喜好和需求来选择。例如，如果你希望有更多的自我思考空间，那么擅长倾听的咨询师可能更适合你；如果你在某些问题上比较迷茫，希望得到明确的建议，那么风格更直接的咨询师可能更合适。
- 擅长领域：咨询师可能各有专长，如情感问题、人际关系、职业发展、儿童心理等。根据自己的具体问题选择相应擅长领域的咨询师，能提高咨询效果。比如，如果你正面临职业选择的困惑，那么选择擅长职业发展咨询的咨询师会更有针对性。
- 实际感受：在初次接触咨询师时，可以通过一些问题来感受其是否合适。
- 语言弹性：成熟的咨询师语言更有弹性，对自己的接纳度和理解度高，能更好地理解来访者，而不是一味地教育或规范来访者。例如，当你讲述自己的经历时，咨询师不是简单地评判对错，而是能够理解你的感受和处境，并给予恰当的回应。
- 时间保证：心理咨询需要稳定的咨询密度，如果咨询师太忙，经常更改咨询时间，可能说明其在工作安排或专业修为上存在不足。比如，一个靠谱的咨询师会尽量保证每次咨询的时间固定，以便更好地跟进来访者的情况。
- 保护咨询设置：能保护好咨询设置，比如不在咨询室之外与来访者保持不恰当联系，不利用来访者的关系网络为自己谋利等。例如，如果咨询师在非咨询时间频繁与你联系，或者向你提出一些不合理的要求，这可能就违反了咨询设置，需要谨慎对待。
- 关注重点：成熟的咨询师能够透过来访者讲述的故事，发掘潜在信息，关注故事背后所传递的与咨询师的关系以及来访者的心理状态，而不是只停留在故事表面。比如，当你提到一些看似无关紧要的细节时，咨询师能够敏锐地捕捉到其中可能蕴含的情绪或心理需求。
- 促进成长：在咨询过程中，能让你感受到自己的成长，人格不断完善，社会功能更适应。如果只是让你感觉关系上安全、情感上被满足，甚至越来越依赖咨询师，可能需要重新考虑咨询师的能力。例如，经过一段时间的咨询，你发现自己在面对问题时的心态和应对方式有了积极的改变，这说明咨询师起到了较好的引导作用。
选择心理咨询机构和咨询师是一个个体化的过程，需要根据自己的需求、感受和实际情况进行综合考虑。如果可能的话，可以先进行初步的咨询或了解，再做出决定。同时，也要保持理性和客观，不要过分依赖或迷信某一个机构或咨询师。如果在咨询过程中发现不合适，要及时与咨询师沟通或考虑更换。
第2个回答 2024-09-07
对你有真正帮住的心理咨询师最好！
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