谁能告诉我如何在2个月内使白头发变黑除了染 我现在在吃黑芝麻黑黑芝麻糊 请问有效么

Question

有其他的好方法么 如果有偏方就更好啊 我对此很烦恼求求大家帮帮忙啊 不要复制的

Answer 1

黑芝麻还是有一定的效果的 补肾 平时不要让脑太劳累了 多注意休息 保证睡眠 主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累

Answer 2

头部指压按摩发
指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微一上一下抓，指力慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到不痛或疼痛减 轻为止。按摩有利于活络整个头部的气血循环，疏通气节。不但能够活化细胞，使毛发获得营养，也能使头部的任何不适获得缓解。例如：头痛、头晕、头部肿胀、 昏沉、健忘、思绪不清
抓头发让白发变黑
顺着头部的角度，双手同时抓住发根之后，手指头稍微出力往上提。停留4～5秒之后指力再慢 慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始抓提发根。如果感觉有痛感，表示这个地方经络有阻塞，抓到不痛或疼痛减轻为止。
关元穴指压按摩发
关元穴位置：脐下4指幅。四指贴住腹部，打开虎口，大拇指指腹施力往下压，指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微呈“之”字形点一下，停留7～8秒 之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到感觉不痛或疼痛减轻为止。
爱护头发小窍门
慎选洗发精，何首乌、姜制 作的洗发精，都是不错的选择。
洗发前先护发。选用负离子吹风机，尽量降低对头发的伤害。
洗发后，把少许的苦茶油抹在头发上，这可 是我80岁祖母的护发秘方噢!
头皮屑多的人，洗发后请用柠檬汁擦拭头皮，可减轻头皮屑的产生。
秃头的人可以用乳精油调基底油 (10ml基底油2滴精油)，在没有毛囊的地方涂抹按摩，直到该处发热即可，其目的是使气血畅通，头发再生。
有益头发乌黑的食物如：
何首乌、黑芝麻、黑枣、黑豆、乌鸡、当归、坚果类食物、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子、腰果、龙眼干……平时，可用何首乌加当归炖乌鸡肉，或将何首 乌磨粉当茶水喝。一周吃2～3次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆浆。

Answer 3

无效，还不如到医院买些贝壳粉吃呢。