脸部皮肤松弛多做些什么运动比较好呢?

Question

脸部皮肤松弛多做些什么运动比较好呢?

Answer 1

脸部的皮肤比较松弛的原因：这个可能跟脂肪堆积过多有关的，也可能是由于平时经常的熬夜，节食减肥等原因引起。
脸部的皮肤比较松弛的解决方法：
1、要注意不能够熬夜，不能够节食减肥
2、每天进行一些慢跑，快走，游泳等运动
3、适当对脸部进行按摩
4、平时可以吃一些酸奶，苹果等食物
5、每天张开嘴读“a、o、e”就会有改变。锻炼表情肌，不仅可以提升肌肉力量，也能活动制造胶原纤维、弹性纤维等真皮成分的细胞，从而拉伸皮肤
6、笑脸。笑能够活动脸颊和眼部周围的表情肌，拉伸皮肤。

Answer 2

女性皮肤松弛皱纹多，每天做1个动作，缓解皮肤松弛！

Answer 3

有氧运动，多做一些拉伸运动。像跳舞之类的。

Answer 4

瞪眼，微笑，大笑，不用出声，多动动就行了，，，追答

最好不要上街锻炼，

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Answer 5

去做面部提升吧。