苏打水和盐一起可以刷牙吗

Question

苏打水和盐一起可以刷牙吗

Answer 1

可以，小苏打加上食盐有一定的美白牙齿的作用的，但不能多用，因为苏打里面所含的一种成分会弱化钙质，用多了牙齿可能会变脆弱,类似于骨质疏松之类的，可以在刷牙时，给牙膏上适当放点盐，这样有助于口腔卫生，还可以变白牙齿。

扩展资料：

苏打水主要作用

日常护理

早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。（如果有条件进行全身的苏打SPA,您的肌肤将更为细腻、柔滑，后续护理效果更佳）苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水，然后按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物，这样能保证整个护理过程绿色天然不伤发质。

提高速度耐力

糖酵解是无氧运动时能量的主要来源。糖酵解速率变化，主要是通过关键酶的调节来实现的。而影响糖酵解速率的关键限速酶为果糖磷酸激酶（PFK），PFK 活性受多种因素调节。当进行激烈运动时，可激活 FPK，使糖酵解过程加快。

随着运动时间延长，乳酸大量堆积，细胞内 PH 值降低，抑制果糖磷酸激酶的活性，导致糖酵解速率降低，从而影响运动者的速度耐力。

在运动前饮用的苏打水属于弱碱性，可增加机体碱储备，提高机体缓冲乳酸的能力，增高PH 值，保持果糖磷酸激酶的活性，起到提高速度耐力的作用。运动前 90min饮用苏打水能显著提高受试者的速度耐力、降低疲劳感。

参考资料来源：

百度百科-苏打水

Answer 2

你好，苏打和牙膏一起刷牙可以让牙齿白，但是建议苏打研成粉比较好。 将小苏打粉撒在牙膏上，能起到美白牙齿的作用。每次刷牙放一点在牙膏上就可以了,最好不要长期使用,对牙齿不好，一般牙齿白了之后,可以在刷一星期就好了。