腰椎间盘突出导致的腿疼,腰疼,马鞍区疼,可以用 商场里的海豚按摩棒进行按摩、 小腿 、腰 、臀部 吗?长期使用有什么坏处。
上面说的除…外,并非排除海豚按摩器,而是包括在内,各种…都有积极作用的意思。
真是同情楼主, 问了2个问题,可自己选的答案却一个也没回答出来,介绍的方法也完全不专业。祝楼主好运吧…
忘记告诉你了,坚持做恢复动作时前期有可能会很痛,我当时都不能站了……熬过去就会有大成效