14岁男生180cm152斤摸到两米八弹跳力算好么

Question

如题所述

Answer 1

我个人分析一下，以下都是我个人观点：
1、180cm，单臂臂展大概100cm左右，你正常站立的话，你的身高加上你的臂展应该是在260cm左右，而你的摸高280cm，那么就是说你的垂直弹跳是20-30cm左右，这个弹跳可不算好，孩子，当然摸高和平时打球都会有很多客观因素。
2、我给你举个例子，NBA里面弹跳比较好的内特罗宾逊净身高是1.72，他的臂展不会比你长，当然这个说法是正常人，排除长臂猿，他可以从2.11的霍华德头上过去扣篮，你可以想象他的弹跳，NBA很多人的垂直弹跳在1米以上，所以你的弹跳还有待练习。
最后总结一下：弹跳有一定的先天因素在里面（韧带的长短直接影响弹跳力），后天的练习也很重要，你只有14岁，还在长身体，所以你的上升空间还很大，相信你只要努力，180cm扣篮都不是梦想，祝你好运！追问

那我拉开韧带能跳的高么

追答

如果采用了健康合理的训练方式，是可以的，像最简单的就是在脚踝部位绑上沙袋，不过这个不是最好的方式，建议你找一个专业一点的教练，给你安排合理的训练项目，这样对你以后的发展很好，毕竟科学的训练比你自己摸索要好很多！