中医养生学好学吗？

Question

如题所述

Answer 1

中医养生学博大精深，首先你要感兴趣，有这方面的爱好，否则学起来是枯燥无味的。只要你喜欢，喜欢研究，就好学。

Answer 2

中医养生是严格依照中医理论，你如果只是简单了解，可以自己买书自学，食疗、生活作息等等，但都是简易版的。如果想学好中医养生，你可以去讲真学堂，跟着专业的导师学习，从中医基础理论知识到生活养生，学完了以后你会深刻地了解自己的身体，对日常疾病防患于未然，成为家庭养生大师。