信息输入难度：对应到高中的课堂之中，就是指这节课上的知识点多不多，概念抽不抽象，内容有没有故事性。总之就是课程对于用户的总体难度。如果课程过难，比如从来数学基础不好的用户突然接触微积分的内容，就会觉得课程难度颇大，理解十分困难。
在这种情况下脑力消耗迅速，过不了多久就会注意力涣散，神飞天外。而如果课程过于简单，可能会面临同样的问题，比如在某堂课，在听老师翻来覆去讲一个已经理解的知识点时，就会倾向于分神，把注意力分配给一些仍需要思考的问题。
扩展内容：
间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标，要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望。
要树立正确的学习动机，努力为未来的发展，为祖国的繁荣富强而努力学习，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
以上内容参考 人民网-上课走神只想睡觉 应提醒孩子借助自己优势
1、注意力不集中
每个学生上课时的注意力集中程度是不一样的，有的学生上课的时候专心致志，学习效率非常高。相反，有些同学虽然没有违纪，一节课下来学习情况却很不理想，因为他们上课时注意力不够集中，学习效果自然也就不佳。
2、对课程不感兴趣
这个原因可能是多方面的，有可能是老师讲课效果欠佳，也有可能是课堂知识本身就比较枯燥，还有可能是学生学习进度跟不上，课程完全听不懂。
3、没休息好
人的精力是有限的，几乎不可能一天中每时每刻都高度集中精神于一件事情上，其实，很多学生上课的时候经常走神也是因为这种原因。
解决方法
1、利用自我提示的方法，增强自己的听课效率。
可以用便利贴写上一句激励自己上进的句子，比如：“不要浪费时间走神！”“少壮不努力老大徒伤悲”等等。这是一种有效的自我提示方式，当走神的时候晃了一眼这样的句子，游离的心思就能很快聚集起来。
2、利用自我惩罚，让自己主见集中精力。
每走神一次，应该让自己承受怎样的惩罚。没保质保量听课或者完成作业一次，应该让自己接受怎样的奖励。当惩罚和奖励成为明显的对比之后，就会发现惩罚是多么痛苦的事情，反而会领悟到奖励给自己带来的各种愉悦。
本回答被网友采纳上课的时候，听着听着不由自主就睡着了，或者有上课分神的现象。上课犯困或者分神的原因，主要有三个方面，一是对所听的课程内容提不起兴趣；二是对学习意义的认识不足；三是被动地听课。解决上课犯困和分神的问题，可以从以下几个方面入手：
①明确学习的意义，建立高度的责任心。
求知是人类的天性，可在现实的教育中，可以以升学和考试为目的的学习，容易产生厌学情绪。同学们要正确评估自己学习的意义，将学习和继承人类的科学文化知识、发展思维能力、提高科学文化素养、使身心和谐全面发展等，视为自己学习的目标和动力之源。只有对自己提高要求，以高度的责任心在约束着自己的时候，才能够积极主动地去接受新知识，探索未知世界之谜。
②锻炼自己的注意力
注意力不是一蹴而就的事情，需要刻意培养。如舒尔特表格，它是公认的训练注意力的小工具，有数字舒尔特表，也有文字舒尔特表，数字的比较常用，也相对容易。在我使用过的软件里“精英特速读记忆训练”就有对注意力专门的训练，除了数字和文字舒尔特表格，还有“整体感知”、“焦点移动”等来提高注意力，克服走神，其次还有对记忆力、阅读能力、思维能力都有相关的训练，可以参考练习看看。
③积极参与课堂活动，做到“五到”
“耳到”，即集中注意力，认真听老师讲解和同学的发言，这是获得全面和丰富知识的主要途径，而且效率高；“眼到”，即上课的时候，视线要注视老师的眼神和黑板，跟随老师的节奏调整变化；“心到”，即要对学习内容和老师提出的问题积极思维，紧跟老师的思路，和老师以及其他同学一起分析和解决问题，提高能力；“口到”，即积极配合老师，时而回答老师提出的问题，参与课堂讨论，不断地刺激大脑处于兴奋状态；“手到”，听课的过程中，要时而记笔记，时而演算，手脑并用，便于课后整理复习、总结反思，“好记性不如烂笔头”，也避免课堂上“眼高手低”。
④给自己积极的心理暗示。
心理学研究表明，积极的心理暗示，可以形成对学习浓厚的兴趣。正如前苏联著名心理学家索洛维奇可在《学习与兴趣》中所指出的，“如果从心理上预先喜欢某一内容，相信自己一定会对目前正要做的工作发生兴趣，并精神昂扬地着手工作，兴趣就会调动起来”。比如，有同学不喜欢地理等课程，那你可以在上课之前对自己说：“地理，我现在开始喜欢你了”，并兴高采烈地投入到课堂，一定会保持积极的状态。
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