西洋参泡水的话，一般用多少度的水比较合适？

Question

如题所述

Answer 1

平时还是要尽量注意不要熬夜，保持充足睡眠，生活规律的，否则的话容易对身体引起副作用，引起体质下降的。用开水冲泡，加盖焖5分钟左右，代茶频饮，直至药味消失，然后将人参渣嚼食。西洋参泡水，水温至少要在80度以上，最好是90度左右，因为温度低营养成分、药物成分等都无法完全溶解，营养价值降低，温度太高则可能会导致有效成分变性，作用降低。

最好用沸水，也就是100度的水，建议用保温杯，这样可以让西洋参更好的让西洋参有效成份析出，我平时也喜欢用昌弘牌的西洋参片泡水喝，网上有，可以提高抵抗力，活血补气，提高抵抗力等。80度较合适，太高会破坏营养，太低有效成份不易溢出。西洋参可以加枸杞泡水喝，西洋参和枸杞泡水喝可以补气补血，滋阴养胃，提高免疫力，提高记忆力，提神抗疲劳等，泡水喝的方法：准备好3克昌弘西洋参，再加3克枸杞，用开水泡好些，泡15~20分钟左右最好，常喝身体状态会好很多。

如果西洋参研细末，则每次1.5克，每日3次，温开水送服。若西洋参泡水代茶，则需要开水泡开，可加入绿茶，参叶，蜂蜜适量饮服。西洋参可直接切片，舌下含服，借助唾液将其泡透，吞咽津液，直至药味淡薄以后，再将它嚼啐吞下；可研细末，温开水送服；可单味或配伍其他药材如石斛、麦冬等水煎，代茶饮；可泡酒；可煲汤等等。

西洋参完整的，不切片的话用开水不易冲泡开，泡水当茶喝的话最好切片泡服。每次3~5克，可冲泡2~3次开水。一般建议将泡完水后的西洋参吃掉避免浪费。也可以打粉冲服。

Answer 2

用30度的水比较合适，因为这么高温度的水不会破坏西洋参的成分。

Answer 3

西洋参泡水的话，一般40度到50度是比较合适的，因为这个温度使里面的物质充分的泡出来。

Answer 4

西洋参最合适的温度是用100度左右的沸水泡，这样才能够让其中有益物质刚好的挥发出来。