很多家长说宝宝睡的时间越长越好，你觉得是真的吗？

Question

如题所述

Answer 1

很多家长说宝宝睡觉的时间越长越好，我认为这并不是真的。虽然说孩子在夜晚睡眠的时候会容易让孩子长身体，但是孩子长时间的处于睡眠休息状态，对孩子的成长发育没有一定的作用。孩子在夜晚该睡觉的时候可以让孩子睡觉，但是等到白天的时候，就应该让孩子适当的活动玩耍。即使孩子的月龄比较小，也不能让孩子长时间的睡觉，对于月份较小的宝宝，在每一天睡觉的时间一般都需要15~18个小时左右。

宝宝睡觉的时间

对于不同月份的宝宝在睡觉时间上也是完全不一样的，刚出生的新生儿一般睡觉的时间都需要在15~18个小时之间，但是孩子并不是一次性的睡15~18个小时。而是因为孩子在睡1~2个小时的时间里面，孩子就需要醒一两个小时。再醒的时候孩子都会想要玩一段时间，或者是直接吃母乳，再把孩子喂饱了以后孩子犯困了又会继续睡觉。

睡觉的时间并不是越长越好

孩子的睡眠休息时间，家长一定要尽量的控制在夜晚，不要让孩子白天的长时间睡眠。对于6~7个月大的宝宝，一天睡眠的时间，普遍性的需要达到12~15个小时左右。有一些宝宝在白天喜欢睡觉，但是等到夜晚以后发现孩子的精神非常的充沛。根本就没有想睡觉的意思，所以在照顾孩子时就要养成孩子夜晚睡觉的习惯。

年龄不同的孩子睡觉时间也是不一样

当孩子长到6~7岁的时候，发现孩子每天睡眠的时间一般都需要达到8~10个小时，就是完全足够的。孩子在夜晚睡眠一定要让孩子习惯性地睡整觉，不要总是喊孩子起床，长时间的让孩子在夜晚起床会直接影响孩子的睡眠休息。即使孩子在一天的时间里面能够达到10~12个小时，也不如让孩子在夜晚睡整觉，会有利于孩子的成长。

Answer 2

我觉得不是这样的，因为睡眠时间过长对宝宝的发育并不好。甚至会让宝宝出现头昏脑胀的情况。

Answer 3

我觉得不是的，我觉得是有一个固定的时间的，如果超过了这个时间对孩子的发育也是不太好的，可能会伤害到孩子。

Answer 4

并不是真的，宝宝小的时候可以睡12个小时，但是长大之后大概睡8个小时左右就可以了。

Answer 5

我觉得这不是真的，因为这根本不利于宝宝的身体健康。