如果人运动的越多,消耗的能量越多,吃的越多,身体新陈代谢就越快,那他不是应该衰老的越快吗?因为细胞更新换代的速度快了,人的细胞更新次数是有限的。 那怎么能说常运动的人更长寿呢?很多动物可以降低自己的新陈代谢来延长寿命啊。这不是矛盾了吗?