夫妻感情是这个世界上最亲密的关系，可饶是如此，双方在一起共处的时间久了还会无法避免争执。这时候，因为是感性思维，因此女人会更很容易产生情绪变化，也会比较容易焦虑情绪。偶尔一次的情绪变化，能够给婚姻生活产生转折，亦或能够成为婚姻生活的增味剂，可一直争执，则意味着夫妻关系出了问题
好比大家偶尔吃一次火锅店能改善一下膳食，假如长期吃，我们就会容易上火，胃还会承受不住。对于婚姻来讲，要想让其变得越来越好的形式，一定要去除婚姻生活之中可能出现的不幸福的要素，那样彼此之间便会间距幸福快乐愈来愈近。婚姻就是必须运营的，只有持续运营的婚姻生活，才能够成为大家理想中幸福的模样。因而，假如你常常感到迷茫，喜欢跟老公生气，一定没明白人生道路3件事情。
一、婚姻里，必须有话说破
还记得阅读者刚与爱人结婚时，因为第一次以老婆身份跟对方共处，所以有时候也不知道该如何去婚姻经营。阅读者爱卫生，她不喜欢把家里收拾得一尘不染，但偏偏老公是一个懒散的人，通常阅读者刚收拾干净的区域，出不来一会儿便会被老公弄上废弃物。这时候，阅读者是崩溃。她不知道该如何解决，讲吧，万一老公感觉自己娇情呢，不用说吧，自己还过于疲劳，那段日子，阅读者天天都是焦虑不安的。
直到有一天，她觉得自己再这样下去下来一定会憋出病的，因此她告诉老公，能否别再自身每一次收拾干净时，然后把屋子搞乱，自身整理一次都是非常累。老公很痛快地同意了，而且还会积极参与到家务之中。不难看出，大家的焦虑，实际上很大一部分来自我们自己的默不作声，因为一些顾忌而只字不提，结论把自己的消极情绪都埋藏在自己的心里，饱受折磨。婚姻里，必须有话说破，只要我们不用说另一方永远也不会了解，咱们就永远会被消极情绪盘绕。
二、最幸福的生活，是不多言，很少事
女性到四十岁左右年龄，这个时期的女人会由于雌体激素水平下降的原因，而造成心态波动范围大，暴躁易怒，老公就成为自己的心情宣泄口。没人喜欢一直成为别人的情绪垃圾桶，时间久了，婚姻生活便会被笼罩着伤痛，这就是我们不愿看见的。此外，大家也会因为两个人的关系亲密无间，而发现对方属于自己附属品，进而要想过度的占据另一方。那么就会毁坏夫妻之间相处该有的界线。我们应该搞清楚，至亲至疏是夫妻，再亲密的关系也也是需要注重一些分寸的，不必越境，保存彼此之间的重视。
杨绛曾说过:“别人挂在窗帘布呢，不要去窥望。宁愿我也挂到一个，或是何不敞着明目张胆的对话框。但终归，你要重视别人家窗帘布。”人人都有属于自己的生活的方式，我们都是过于热情，因此才会拓宽不必要焦虑情绪。而我下面需要做的，就是不能多言，不要多事，控制好自己的情绪，保存夫妻之间相处的一个适合间距。亦近亦远，至亲至疏，一切顺其自然，给与彼此之间最舒心的婚姻生活。
三、焦虑不安的实质，其实就是留不住自己的节奏
消极情绪来啦，因此，我们就会把所有的一切都归因于老公的不作为。这样的事情，是我们留不住自身生活的节奏，只盲目的追求完美别的人的生活习性，结论平白无故增强了很多不必要消极情绪。
梁文道在《常识》里写到:“有些人说：幸福的女人都沉默无言。迷惑不解，问一朋友，另一方淡然自若地答：由于幸福快乐从来不较为，若和人对比，只觉得自己境遇凄凉。”天外有天，山外有山，如果一直把自己的生活放置于较为当中，那我们所得到的，就会成为层出不穷的焦虑，这会影响你婚姻生活的幸福快乐的。因此，生活还是遵照自己的节奏过才比较合适，不急不躁，不悲不喜，泰然自若，泰然自若。