在After Effects 2020中，"快速模糊"效果被"高斯模糊"效果所替代。
要应用高斯模糊效果，请按照以下步骤操作：
选择要应用高斯模糊效果的图层或合成。
点击菜单栏中的“效果”>“模糊和锐化”>“高斯模糊”。
在“效果控制”面板中，您可以调整高斯模糊效果的强度、半径、方向、分辨率等参数。
如果您想将高斯模糊效果应用于图层的特定区域，请使用蒙版或剪辑遮罩。
请注意，高斯模糊效果与快速模糊效果有一些不同，因此您可能需要对调整效果参数的方式进行一些调整。但是，高斯模糊效果在创建模糊效果方面同样有效，您可以使用它来替代快速模糊效果。