1.我23岁，不依靠父母独自与人在外面租房生活，每天都是上班、还债、做饭、学习睡觉。每天都是这样，我已经相当厌烦这种生活了，我受够了。每月工资也是入不敷出，身体也一天比一天差，欠信用卡4000多，还要帮家里每月还1000元债总计1万。每月就剩下400块钱生活，我已经很久没有买过自己喜欢的东西了，同学聚会不敢去没钱，过年老家也不敢回，没有红包给亲戚小孩。自己的工作又打算转行，现在考试也没信心能过，学习完全学不下去心里非常烦闷，急躁，想哭又不能哭。
2.曾经想过好几次结束自己的生命，但也还是坚持下去了。心里的烦恼又不能跟旁人说，考虑到负面因素对朋友的影响，会影响到以后的利益关系。
3.我需要的是，一些减压的方法，只有双休有空可以做的。钱也没多少
不知道我还能撑多久，说不定哪天就不想继续下去了，放下一切找个地方静静离开
LZ你好！我和你的情况差不多，但是可能比你还要严重一些，我一个人挣钱，五个人用：
五岁的孩子在上幼儿园每月600；
一个老人半身不遂住在养老院每月2000；
房子月供1700；
我个人的意外险每月600；
外加每个月的生活费；
老婆在家带三岁的孩子，暂时没有上班（打算过完年去上班）；
我每月工资五千（5000-1700-2000-600-600-生活费）；
LZ帮我算算，是不是比你严重得多，目前是靠晚上在快递公司做零工维持；
别人的目标是提高生活质量，每年赚多少钱，我的目标是收入能够维持一家的基本生活就可以了。
说了这么多，我只是想告诉你，看到你的情况还不算严重，要有生活下去的信心和勇气，面对现实，不要选择逃避（每当我觉得累了的时候，就会回想到，我的情况还算是好的，能够吃饱、穿暖），常言道：
“天降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨”
朋友一起加油吧！
追问你的确是比我辛苦多了，一起努力，祝你幸福。
追答嘿嘿！想开了就好！