第1个回答 2023-01-05
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
第2个回答 2019-04-19
出现了发烧39℃的情况，成人和儿童的处理方法稍微有一些不同。如果是儿童发烧39℃，尽量尽快服用退热药物，以免发生高热惊厥现象，建议口服布洛芬混悬液。如果有反复高热情况，间隔4-6个小时之后还可以重复用药一次，每天用药总共不超过四次即可。如果是成人发烧39℃，可以先采用物理降温方法，看能不能把温度降到38.5℃以下。如可以采用稀释的白酒或者酒精对全身的皮肤进行擦浴，尤其是腋窝、腹股沟、额头、颈部这些部位擦拭的时间要稍微长一些，退热效果比较好。如果温度降不下来，也需要使用药物进行退热，此时可以塞一粒吲哚美辛栓往肛门中进行退热治疗，效果还是比较好的。但是使用完退热药之后，无论是大人还是孩子，出汗均比较严重，一定要多喝水。
第3个回答 2019-04-19
发烧39度最好的办法是赶紧去医院，让医护人员处理，来不及的话，也可以用下面的方法应急
发烧39度的话，可以使用药店中售卖的那种简易型的退热贴。不管大人还是孩子在发热的时候都可以使用一些退热贴，这种方法比较有效，对于发烧患者的病情来说，有一定的辅助作用
退热药可以帮助患者快速的达到良好的退热效果。虽然整体来说，使用退热药本身可以快速的解决发热发烧等问题，但是患者一定要记得不可以盲目的去随便使用一些退热药物。
发烧到39度采用物理降温，可以让患者感觉稍微的舒服一些。酒精拭擦身体的时候要注意自己的力度，尤其是避免敏感的部位不要太用力擦拭。发烧如果39度的话，可以说是处于高烧的状态了，这种情况的话，家人可以使用一些纯正的酒精拭擦患者的四肢以及胳肢窝和患者的背部。
减少发烧患者身上的衣物或者减去一些被子。小孩子在发烧到达39度的时候，需要尽快的进行常规散发热量，只有这样才能够保证让小孩快速的退热。平时饮食方面发烧的人不适合吃辛辣的食物，清淡是最不错的选择，并且注意所处环境的通风。
第4个回答 2019-04-19
发烧39度属于高烧，可以用冰块冷敷额头，用35%的酒精擦洗四肢，也可以吃扑热息痛、布洛芬、布洛芬等药物，用退热栓等。如果孩子出现高烧可以用氯丙嗪、异丙嗪等药物。发烧时容易导致体内水分丢失，及时补充体液。还可能导致疲乏无力、头疼头晕等、食欲下降等，建议多休息，吃清淡容易消化吸收的食物。