第1个回答 2020-09-02
你晚上整夜睡不着,你这是失眠呢,到中医那拿点药煮着喝吧,缓解一下,这样总不睡觉多难受啊,熬心血,吃点药,调节一下,慢慢就就能晚上睡着觉了,不过晚上睡不着,白天你睡了几个小时,你晚上根本就没有觉了,祝你身体健康,晚上能睡个好觉
第2个回答 2020-09-02
你晚上一整夜都睡不着的话,我建议你还是白天不要睡了,你试试看,白天一直不睡,然后到晚上再去睡,看看能不能改善一下这个效果?最起码你晚上如果能睡几个小时,白天不睡也可以呢,所以要实在不你还是到医院去就医看一下,到底是什么原因?可以开些中药或者什么样子的调理一下,这样会好一点
第3个回答 2020-09-02
每天晚上。一整夜都睡不着。就白天。对几个小时?该怎么办呢?每天晚上一整夜睡不着,睡不着,只有白天睡几个小时。该怎么办?这说明也挺严重,得了,失眠症。得了,非常严重的去验证。时间长会对身体造成极大的损伤。要应该马上找医生。治疗上医院之后。通过药物调节治疗。这个就是缓解一下支持力压力。要自信,放轻松玉杰争取晚上。睡着。
第4个回答 2020-09-02
前面两位的回答都让你找医生,我想说的是找医生只是一个方面,你应该从自己生活习惯里找找失眠的原因,是因为工作压力还是经常通宵?先改掉不好的生活习惯,再调节下心情,在睡觉的时候保持心情平静,这有助于入睡,练瑜伽、念佛经之类的都有这个作用。医生也不是万能的,改善自己才是更重要的。祝早日康复。