1、拇指从眉心开始向上抹，食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩，重复8-10次。
2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次，这里是传说中的攒竹穴，做过眼睛保健操的人应该都记得。按压的同时逐渐向上提升皮肤，保持眉部周围的皮肤弹性和活力，平日这样做就可以预防川字纹。
3、开始按摩前的准备。
第一次彻底清洁面部，用温和的保湿和滋润的营养护肤品，对脸部肌肤的保湿和补水，等待一个完全吸收后，可以按照以下步骤进行!
第一步
有节奏地轻轻拍打面部肌肤，使肌肤被唤醒。
第二步
对额头和下巴拍打并按压，这两个部位非常重要，不要忽视。
第三步
双手按住额头部位的肌肤并提拉，达到提升额头的效果。
第四步
从下巴到耳朵，向后拉整体，让脸部肌肤得到充分的伸展，促进韧性的恢复!
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考