我们在平时进行孕产妇课堂的时候会讲到,准备怀孕的女性,就可以开始补充叶酸。叶酸属于维生素,补充叶酸可以预防胎儿的开放性神经管缺陷等先天畸形,建议每天一片,补充量为0.4毫克。爱乐维主要用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。一般爱乐维的简介中可以查到主要成份叶酸含量是0.8毫克。
神经管缺陷又称神经管畸形,是由于胚胎发育早期神经管闭合不全所 引起的一类先天缺陷,主要临床类型包括无脑、脊柱 裂和脑膨出。如果不是对叶酸特别需求,有的是因自身疾病在备孕是需要补充到4mg的叶酸,其他情况下,吃了爱乐维,叶酸也就足够了,不需要吃0.4mg的叶酸片了。
叶酸的服用是孕前三个月,夫妻双方一起服用,然后孕后三个月,我们女性继续服用三个月。一定要定时定量。尽量控制下0.4毫克就可以了。推荐的孕妇每日叶酸摄入量就是0.4至0.8毫克,超过1毫克就有摄入过多的风险了,叶酸不是吃的越多越好的,摄入过多容易影响身体对锌元素的吸收。虽然提倡服用叶酸,但从我个人情况及身边了解的情况来看,有些人服用叶酸,会影响排卵。当然,没有临床数据支撑,网络也有关于此方面的不同声音。仁者见仁,智者见智,感兴趣可以看看。
也不存在吃了致畸,它对胎儿的神经系统发育是非常好的促进剂。不必太担心。不过为了安心,还是不要总是超量吃。预防胎儿畸形比普通叶酸效果更显著,还能预防孕期像孕吐、抽筋等常见症状。有一点不同的是:叶酸可以口服到12周,爱乐维可以到生产。