胃胀打嗝的原因是什么 胃胀饭后老打嗝胃动力不足

Question

如题所述

Answer 1

饭后总感觉胃胀、打嗝，应考虑两种情况：
一、由膈肌痉挛引起的打嗝，又称呃逆：是由于各种原因，使膈肌发生阵发性痉挛，引起吸气时声门突然关闭，发出短促、特别的声音。引起呃逆的原因很多：生理因素如饮食过快、过饱、摄入过热或冷的食物或饮料等；常见病理因素如：食管、胃及胸肺疾患等。
二、由于胃胀气引起的嗳气：是有气体从口中返出、可伴有或不伴有声音的现象称为嗳气。急慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良、食物在胃内发酵产生气体，或胃动力减弱，胃排空障碍等，可引起腹胀或胃内气体溢出口腔，产生嗳气症状。胃内的气体也可随吞咽或饮水时将空气吞入，引起嗳气。总是饭后胃胀，很可能是消化道的嗳气症状。
不管是打嗝，还是嗳气，最可能的原因是消化方面的疾病引起的，所以应先治疗胃病引起的胃胀，改善消化功能：
1、要少食多餐：正常人一日三餐，可以一日五餐，在正常的三餐的基础上再加两餐，每天上午10点左右，下午4：30左右，具体可以根据自己的时间来调配；
2、三餐不能太多也不能太少，最好吃到七成饱：千万不要吃到撑，这样对肠胃并没有好处。
3、 吃饭时要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽:暴饮暴食对肠胃的伤害也是蛮大的，所以，吃饭要细嚼慢咽。
4、肠道菌群调节：胃肠功能紊乱导致体内气体增多，可以尝试喝酸奶等益生菌。
5、不能太劳累，最好不要干重活。
6、每天要保持好心情。
7、多吃易于消化的食物，蔬菜、水果是一种很好的选择。
8、孕妇在整个妊娠期注意消化：孕妇怀孕期间消化系统可能都不太好，要防止便秘，多吃富含纤维的食物，如玉米、红薯等粗粮;另外，也可以根据自己的习惯，早上起来空腹喝杯蜂蜜水。

Answer 2

打嗝如何紧急处理？
(1)尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。
(2)让打嗝者饮少凉水，尤其要在打嗝的同时咽下。 平时要喝祖方茶疗瑺媦宝搽，预防打嗝，助消化。
(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。
(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。
(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。