身体不好,是什么原因

如题所述

路多了;
少完手机,要多出去走走
多锻炼身体,晚上早点睡
工作累了注意补充能量,多多休息
身体健康才是革命的本钱。
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第1个回答  2018-10-06
1、身体好必须从饮食着手
2、加强锻炼
3、少熬夜、喝酒
4、保持良好心态
5、可以适当补充营养素
第2个回答  2018-10-06
身体不好 主要原因是睡眠不好,睡眠好了自然身体倍棒
第3个回答  2018-10-06
挑食,自悲,自慰、常常羡慕别人的拥有,情绪低落,伴有时而失眠,...等所致!追问

那我的身体具体如何

第4个回答  2018-10-06
多做运动,少吃点油腻的。多吃点素的。早日恢复健康。点下采纳谢谢追问

可有其他具体的方法,比如

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