夫妻之前虽然没有了信任，但是双方只要有挽回的心愿，还是可以继续在一起的，具体可以参考以下五条经验。
一、仔细分析原因。
如果夫妻之间出现不信任的情况，一定要好好坐下来聊聊，仔细分析原因，不要一直僵持着，否则会导致情况加重，隔阂加深的。最好找当初谈恋爱的地方，或者彼此喜欢的、熟悉的地点，对于解决问题很有帮助的。
二、不要互相猜忌。
互相猜忌容易导致不信任情况加剧，会引发更多的矛盾，所以如果夫妻双方出现不信任的情况，要当心了，是否经常猜忌。现代社会，大家都面临着非常大的压力，而对男人来说，压力更是大，既有工作上的压力，还有家庭的压力。在这种情况下，容易引起妻子的不信任，所以夫妻之间应该加强沟通，化猜忌为力量。
三、时刻保持联系。
夫妻双方感情要持续培养，要及时消除不信任的苗头。比如因为出差、加班等原因长时间分开，要经常通过电话、qq、微信等方式联系，以加深感情的。
四、多为对方着想。
夫妻之间要多为对方着想，这样就不会出现不信任的情况了，比如老公回家晚，应酬多，妻子应该考虑老公工作的辛苦，不要总是埋怨，应该真正的设身处地为对方着想，让对方感到你的温暖。
五、多送出一些爱和包容。
夫妻之间应该多一些爱和包容，比如说妻子准备一桌丰富的早餐，或者老公给妻子买心仪已久的裙子等等，这些生活的细节，可以消除很多夫妻之间的不信任，让爱情保鲜，让家庭生活更加和谐的。
两个人首要的还是要看看或者问一问自己的内心，看看是不是还有感情的依存，再来说分开。
如果你的心里还是想着对方，只不过是因为某些事情现在导致暂时失去了信任，那还是可以挽回的。
但是如果你们两个之间确实真的已经不对彼此再抱有希望的话，那么再一起生活下去也是没有意义的。
所以很多特殊的情况之下，我们说长痛不如短痛。要下决心就一定要做出决断，而不是拖拉。
如果这种信任和真诚已经被破坏，但是还有机会被修复的话，那绝对是要靠你们自己的努力。
哪怕是只有一个人，只要你用心，用行动来表示，那么你也努力过了，即使分开，也没有什么好抱怨的。
不能够在一起了，因为夫妻在一起信任是很重要的。诚信,是我们现代文明社会所提倡的一种社会美德。在家庭生活当中,夫妻间的相互信任、忠诚,是维系双方感情的纽带,更是确保婚姻稳定的重要因素。
我只能说,信任一旦没了,那婚姻生活就像一口死井,我想,你们需要先找到一个沟通的方式,然后才可以知道彼此要的是什么,这样才能有信任,放开自己的心,学会重新信任。
幸福不会时时等着你,爱你的和你爱的人不是随时可以出现,请你学会珍惜；当一个深爱着你的人为你而改变,那是因为他爱你,当你遇到一个人,他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你,他把你的兴趣也变成是他的兴趣时、还是因为他爱你,爱一个人是没有理由的,无悔的付出,都认为是值得的。
夫妻之前虽然没有了信任，但是双方只要有挽回的心愿，还是可以继续在一起的，具体可以参考以下五条经验。
一、仔细分析原因。
如果夫妻之间出现不信任的情况，一定要好好坐下来聊聊，仔细分析原因，不要一直僵持着，否则会导致情况加重，隔阂加深的。最好找当初谈恋爱的地方，或者彼此喜欢的、熟悉的地点，对于解决问题很有帮助的。
二、不要互相猜忌。
互相猜忌容易导致不信任情况加剧，会引发更多的矛盾，所以如果夫妻双方出现不信任的情况，要当心了，是否经常猜忌。现代社会，大家都面临着非常大的压力，而对男人来说，压力更是大，既有工作上的压力，还有家庭的压力。在这种情况下，容易引起妻子的不信任，所以夫妻之间应该加强沟通，化猜忌为力量。
三、时刻保持联系。
夫妻双方感情要持续培养，要及时消除不信任的苗头。比如因为出差、加班等原因长时间分开，要经常通过电话、qq、微信等方式联系，以加深感情的。
四、多为对方着想。
夫妻之间要多为对方着想，这样就不会出现不信任的情况了，比如老公回家晚，应酬多，妻子应该考虑老公工作的辛苦，不要总是埋怨，应该真正的设身处地为对方着想，让对方感到你的温暖。
五、多送出一些爱和包容。
夫妻之间应该多一些爱和包容，比如说妻子准备一桌丰富的早餐，或者老公给妻子买心仪已久的裙子等等，这些生活的细节，可以消除很多夫妻之间的不信任，让爱情保鲜，让家庭生活更加和谐的。
两个人首要的还是要看看或者问一问自己的内心，看看是不是还有感情的依存，再来说分开。
如果你的心里还是想着对方，只不过是因为某些事情现在导致暂时失去了信任，那还是可以挽回的。
但是如果你们两个之间确实真的已经不对彼此再抱有希望的话，那么再一起生活下去也是没有意义的。
所以很多特殊的情况之下，我们说长痛不如短痛。要下决心就一定要做出决断，而不是拖拉。
如果这种信任和真诚已经被破坏，但是还有机会被修复的话，那绝对是要靠你们自己的努力。
哪怕是只有一个人，只要你用心，用行动来表示，那么你也努力过了，即使分开，也没有什么好抱怨的。