最近每次洗头发都会掉二三十根正常吗

Question

如题所述

Answer 1

你每次洗头头发都会掉二三十根。你现在有多大岁数？如果你还是青少年的话，二三十根的话还是稍微有点多。但也不算是很多。如果你都是成年人了，二三十根的话应该是正常的掉头发的数。如果你已经都是30~40多岁的人了，那掉二三十根头发那是再正常不过了。因为人的新陈代谢，人每天都会掉一定的头发。我就你这个问题专门咨询过我老中医。因为我前几年头发掉的特别厉害，每天不仅仅是洗头发掉，每天梳头发的时候也会掉很多。家里地上，到处都是我的头发。洗头和梳头的时候更是黑压压的一片。我到我们这里的中医院去咨询过一个老中医也医过。老中医跟我说掉头发是正常的现象，但是如果大量掉，就要注意了。当时他说的好像是每天掉100根以下，都算是正常的。他说掉头发有很多原因。大约好像当时说的，有好像是压力过大，营养不够，还有睡眠不足之类的。还有一种是什么皮肤什么引起的，当时，他建议我多吃一些豆类食品，牛奶，还有核桃之类的。我坚持吃了半年多的核桃，的确有效果。掉头发的现象比以前好了很多，但是后来我肠胃不好，就把核桃停了。没有每天吃两颗核桃。渐渐的，我的头发又掉的和以前一样啊，每天都掉很多。地上黑压压的全是我的头发。所以你这个头发的掉的量应该是很正常的，如果你觉得掉的有点多的话，建议你可以每天吃一两颗核桃，很有效果的。

Answer 2

属于不正常的现象，正常人洗头掉发通常在10-15根左右，掉发严重多半是机体出现病变的情况，或是长时间的低质量休息导致，建议减轻压力吃一些大补的食物

Answer 3

正常，人每天掉一点再长一点新头发，慢慢新陈代谢。100根以内都正常。

Answer 4

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
指导意见：
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱