跑步时穿这种压力袜能有效瘦腿吗

如题所述

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跑步穿压力袜，首先小腿肚不容易长肌肉这个是真的。如果想瘦腿，这种要坚持穿，而且要选择正规压力袜，要不然没什么效果，反而对身体不好。几十元一条的，就不用考虑了哈，像足倍健这类的不错，

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