最近一直在运动,跑跑步等等,但是这几天左脚的中指和无名指有点麻麻的感觉,不同,是什么原因呢?严重吗?求解答
我最近在做卷腹,有可能是颈部吗?每次做的时候颈部感觉用很大力气很痛,头有一点晕
其实卷腹做多了也会腰疼的,可以配合做点腰背部练习,还有就是脖子一定要放松
好的,谢谢