茶，是我们生活中必不可少的保健饮品之一，但是喝茶也会喝吐，您遇到过吗？这不，今天我就经历了一次，啥情况呢？是这样滴，早上8点半吃完早餐后，一直趴在网上写博文、看资料。接近中午12点了，泡了壶“碧螺春”。喝了一道没问题，待喝到第二道，胃就开始不舒服了，再接着喝，胃里就翻江倒海了，不得不趴在马桶上乾坤大挪移了半天。
第一、喝茶呕吐五大元凶：1、喝茶的时间不对。
我是早餐后3个半小时候开始喝茶的，早餐已经消化得差不多了，基本上属于空腹状态。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，使胃部产生不适感，严重的引发头晕、心慌、手脚无力、呕吐等“茶醉”症状。2、选用的茶叶品种不对
我泡的茶是“碧螺春”，是绿茶的一种。绿茶属不发酵茶，制造过程主要采用高温杀青（蒸清或炒青）以钝化酶的活性，在短时间内组织茶叶内含化学物质的酶促氧化、分解，将有效成分固定下来，构成了绿茶的特征，即香醇、清汤、绿叶。但正是因为它是不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强。3、喝绿茶的季节不对
我泡的茶很浓，今天大概壶里就放了将近30克的茶叶。因为我觉得越浓营养成分越多，抗氧化、提高免疫力、消除疲劳、振奋精神，还有就是减肥的功效会越大。殊不知，浓浓的不发酵的绿茶对肠胃的刺激最大，是引起呕吐的原因之一。5、喝茶的量不对
我喝茶不是用小茶盅一盅盅的品的，大概北方人像我这样拿个玻璃杯“牛饮”的居多。一杯水大概450ml左右，我不间断的喝了两大杯。也许朋友的那句玩笑话倒有几分道理，我之所以喝茶会吐大概真是“喝多了撑的”。
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