总掉头发怎么回事？掉头发有一年的时间了，刚开始没当回事，可是最近掉的越发厉害了

Question

掉头发有一年的时间了，刚开始没当回事，可是最近掉的越发厉害了，感觉头发都稀了好多了，用什么方法能不掉头发啊

Answer 1

　　脱发的原因：

　　神经性脱发精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发现象;内分泌激素紊乱可导致脱发;营养不良也可导致毛发弥漫性脱发;烫染过度可导致脱发;感染亦可导致脱发。你可根据自身情况依据上面描述找出自己属于哪一类型脱发，然后有针对性的进行治疗。

　　建议：1、保持乐观的情绪，不熬夜，多进行户外运动，运动身心的时候也能够让头发接触新鲜空气，有益于头发生长。2、多吃黑芝麻、木耳等有益于头发生长的食物。少食辛辣刺激的食物，保持营养规律均衡。3、选择性质温和的洗发水，洗发时用营养素，做好头发的日常护理。4、多按摩头部，能够促进头部血液循环，再配合使用黑乐雅，达到固根生发的目的。

Answer 2

你好，脱发的原因有很多，一般压力过大，思虑过重，营养不均衡，或者一些慢性病都会引起脱发的发生，建议平时放松心情保持乐观，不要给精神太大的压力，多吃蔬菜水果，注意营养，适当的增加体育锻炼，增加头发制造黑色素细胞的功能，多吃一些有助于毛发生长的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脱发稳定可进行植发治疗。

Answer 3

您好，造成原因有三个，一个是遗传原因另一个就是内分泌原因，还一个就是工作压力造成的。第一个解决方法是：遗传问题造成的，可以到所属的省级进行“种发”不过这个费用，不便宜的。第二个解决方法是：需要到医院找内分泌科的主任开药进行调理（建议找中医会好一些）。第三个解决方法是：减轻工作压力，不要想得太多，适当参加户外活动，加强锻炼就可以改善了。希望帮到您，谢谢。

Answer 4

　
　正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了
　　多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。
其次建议：

1、生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发;
2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落;
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;
4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发;
5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发;
6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发;
7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。本回答被网友采纳

Answer 5

可以治疗；
脱发有暂时性和永久性两种；
所以治疗方式也不一样，建议去专业的毛发机构检测一下毛囊情况。