我便秘很严重天天喝通秘茶对身体如何

Question

如题所述

Answer 1

　　通秘茶不宜常吃，常吃会对肠胃造成一定的损害，减肥不能用便秘茶，其作用为润肠通便，可用于气血两虚型便秘患者的症状缓解。秘茶和肠清茶功效大同小异，都是用于便秘。下面说下便秘的正确治疗方法：
　　首先每天要保证补充充足的水量，这个补水量要根据个人来定，不能一下子喝那么多的水，这样会对肾造成压力的。
　　第二点，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。

　　第三点，每次饭后都建议大家喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收还能杀菌。

　　第四点：每天晚上睡觉之前，喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡觉，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小时再睡觉，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一点就是还有排毒的功效。

　　如果有时间，建议你平时也多运动运动，因为平时我们都坐办公室，一坐几乎就是一天，很少运动，体内血液循环也不好，也很有可能导致便秘。

Answer 2

不行的，这个通便茶里面都含有泻药成分，喝多了，你以后肠胃都会出现很大的问题，这个副作用很大的，原来我妈便秘，也是一直喝这种东西，结果便秘一直好不了，肠道也坏了啊，后来我妈是每天喝几勺三孩‘低聚果糖’，吃红薯粥啊，南瓜粥，坚持了两个月，大便都很顺了啊，你可以试试哦本回答被网友采纳

Answer 3

建议你选择叶绿素吧，这个是保健品而且治便秘超管用~

Answer 4

平时也是需要继续保持良好的生活习惯以及科学的膳食结构，才能保持肠道的健康水平的。如果长期生活不规律，可以坚持喝碧生源常润茶，经常性的维护肠道健康对于身体健康是有益的。