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跑步时该穿袜子吗
经常看到体育赛事上选手们通常不穿袜子,有时鞋都不穿
故有此一问
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推荐答案 2015-11-30
必须要穿 不然鞋子会把脚磨破 而且不穿袜子 脚出汗之后 会特别臭 比赛和平是赛事是两码事 比赛不穿不代表训练不穿 不过你观察的好细致
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其他回答
第1个回答 2015-11-30
夏天穿运动鞋也要穿袜子,这二人穿的就行,一定要穿纯棉的袜子。
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第2个回答 2015-11-30
没什么的,但是为了透气选鞋子是重点,好鞋养脚,天冷了你还是穿着袜子吧,跑完步泡下脚不要捂出脚气了
第3个回答 2015-11-30
不穿
第4个回答 2015-11-30
这个不一定,看自己喜好了,最好是穿
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...我看网上很多人说跑短跑用钉鞋
要穿袜子
,又有人说不用
答:
是一定要穿袜子的
,有长一点的袜子更好,没有的话就穿平常穿的短袜就行。穿着钉鞋常常跑步就自然而然的适应了。
短跑穿钉鞋
要穿袜子吗
?
答:
要穿袜子
,它起着保护脚和防脚臭的作用,帮助前脚掌的加力,提高短跑速度,并防止打滑。一般是短跑采用,短跑在训练时,如果是辅助训练选择布质薄底的袜子。但是要注意选用的袜子袜跟要大,成袋形,尽可能接近人的脚型。袜后跟大小,会引起穿着后出现袜筒下垂,袜跟滑到袜底的现象。选购时不能试穿,...
短跑运动员为什么在比赛时不
穿袜子
答:
一般运动员在奔跑的时候脚接触地面面积越大,就越能够有助于运动员的脚部发力,跑出好成绩。
而之所以不穿袜子就是为了能够让脚掌更有效的接触到地面
,更好的发力!!!减少袜子的一层阻碍也许就能够提高0.1秒的成绩,也许这0.1秒就是冠军和亚军的差别!!!现在NIKE出品的FREE系列就是这种功能的跑鞋。
跑步
不
穿袜子
快点还是穿袜子快点?
答:
回答:如果是长跑建议
穿上袜子
,短跑的话不想穿可以不穿。
我12岁女生,
跑步要穿袜子吗
答:
不管年龄多大,跑步一定是
要穿袜子
的。跑者都会很重视跑鞋的挑选,那么跑步的袜子也不要忽视了。脚是
跑步时
出汗、摩擦最多的部位,袜子是连接脚和跑鞋的中间层,好的袜子可以改善脚的运动环境,避免水泡、真菌感染和擦伤。 穿一双普通的袜子当然也能跑步,但是如果你想跑得舒适或者跑得更远,还是建议购置一双专用的跑步...
200米穿钉鞋
跑步要穿袜子吗
?赤脚跑好吗?
答:
长跑运动员之所以
要穿袜子
是因为长跑比赛时间很长,脚和鞋子磨擦的次数很多,如果没有袜子起到隔离的作用,那脚上就都是水泡了!!!这是因为短跑的竞争很激烈,运动员成绩相差只在毫厘之间,所以就要求运动员的装备是精益求精!!!一般运动员在
奔跑的时候
脚接触地面面积越大,就越能够有助于运动员的...
穿钉鞋跑百米
应该穿袜子吗
答:
穿钉鞋跑百米
应该穿袜子
,最好能穿纯棉运动袜。当然要选择合适的鞋子。即便跑塑胶场地,为了保护脚和踝关节,也应该穿袜子。贝利光脚踢球,是因为穷,买不起球鞋球袜!沅陵大哥
跑步有必要
穿跑步袜吗
?
答:
跑步时
对
袜子
的长度要求,至少
要
高过鞋帮2厘米左右,因为还要考虑到跑动过程中可能有稍微的下滑,不要选择那种船袜或是特别长的袜子,袜子过短的话,
跑步过程中
反复的摩擦力容易导致人脚受伤。选择运动袜的原则 第一、在材质的选择上,要选纯棉质地的。纯棉材料柔软、吸汗,穿起来感觉舒适尤其在郊游运动...
跑步时候
应穿什么
袜子
答:
1、
跑步时候
应穿运动袜,最重要的作用是保护脚,跑步时如果不
穿袜子
,脚和鞋的摩擦,很容易使脚受伤,俗称磨脚。2、吸湿排汗,在跑时,脚会出大量的汗,
穿上袜子
之后,能够对汗液起到吸收作用。3、保暧作用,在天气寒冷时穿袜子跑步可以起到保暖作用。
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