首先要了解自己，知道什么是你最看重的。心理咨询师往往会给出一道选择题：健康、金钱、爱情、事业、友情、亲情，这六方面与人生息息相关，思考它们对你的意义，如果不得不先后放弃其中的5样，你会依次放弃什么、保留什么？经过认真思考，被最后留下来的那一个，就是你最珍贵的，就让它来决定你的选择和取舍。如果你的选择能够围绕着它进行，遗憾就会少很多。
其次，审视自己，做好人生规划。这需要你先回答一些问题：你对目前的工作和生活最不满意的地方在哪里？类似的不满在成长经历中出现过多少次？想做哪些改变？为什么要改变？想做的改变是不是和价值观一致？要做这些改变，有什么优势可以利用？经过对自己的审视，拟出的人生规划可以成为人生指南，这样，面临选择时会相对容易。
最重要的一点：要知道，在这个世界上，所谓“完全正确的选择”并不存在，我们所能做的最正确的选择，就是“永远认为自己的选择很正确”。或者说，每一次做选择的时候都要相信，不管你选择了什么，那都是在当时你能做的“最佳选择”。
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作者：郑凯
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