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经常吃鱼和虾对身体有怎样的影响
经常吃鱼和虾对身体有怎样的影响
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推荐答案 2016-04-22
鱼和虾都是人体优质蛋白质的来源食物,经常吃对身体有好处,但因为现在水体污染较大,鱼体内易积累重金属。如果经常吃需要注意体内是否重金属超标(当然,如果鱼和虾本身就没有污染的就没有问题)
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经常吃鱼和虾对身体有怎样的影响
答:
鱼和虾都是人体优质蛋白质的来源食物,
经常吃对身体有好处,但因为现在水体污染较大,鱼体内易积累重金属
。如果经常吃需要注意体内是否重金属超标(当然,如果鱼和虾本身就没有污染的就没有问题)
为什么不能
常吃
生腌虾?
答:
生食鱼、虾、蛤蜊等水产品之后,
极易感染肝吸虫病
,所以不能常吃生腌虾。不管是淡水鱼虾还是海水里生长的鱼虾,绝大部分体内都携带着很多细菌和肝吸虫的幼虫,
未经煮熟吃了之后就会导致人体感染肝吸虫病
,而肝吸虫病是一个慢性疾病,刚开始的时候主要是引起腹泻,而肝吸虫的幼虫不只是存在于水产品中,...
经常吃鱼
会
对人体有
什么
影响
?如果只吃鱼,是否
对身体有
危害呢?
答:
只吃鱼对身体有害吗?
短期内应该不会对身体造成严重伤害
,因为你只喜欢吃鱼,不怎么吃其他肉类,很容易造成缺铁。只吃鱼虾,不吃其他肉类,导致营养性贫血的例子2003年,江苏太仓某村的妇女大多头晕、面色苍白、无法工作,于是中国营养学会和江苏省疾病预防控制中心进行了一项营养调查,发现主要原因是贫血。...
长期吃
海鲜
对身体有
什么
影响
?
答:
3、能够为机体补充优质的蛋白质,因为海鲜含有的优质蛋白质的数量丰富,通过吃海鲜补充优质蛋白质,能够促进肌肉数量和质量的提高,有很好的预防肌肉衰减征的好处。海鲜指的是生活在海中的动物,包括
虾
、蟹、蚌类、
鱼类
等。一般海中生活的动物含有大量的蛋白质,还有一定的钙离子、氨基酸等成分,适量的吃...
虾吃
多了
对身体有
什么
影响
?
答:
1、虾含有的蛋白质很高,肠胃不好不宜
吃虾
,容易导致不消化;2、高蛋白食物在体内分解后会产生嘌呤类产物,最终在体内分解为尿酸;3、食入的虾过多,尿酸生成过多,超出
人体的
排泄能力就会导致体内尿酸过高,同时饮啤酒会减少尿酸排出,两者共同作用,痛风患病率会增加;4、有高蛋白过敏、过敏性鼻炎、支...
经常吃
生
虾对身体有
什么危害
答:
步骤/方法:1 很多在海边生活的人喜欢吃生鱼何生
虾
,认为这种吃法会使味道更加的鲜美,直接从海里打捞上来的食物具有一定的海的味道,但是
经常
这样
吃对
人的健康是不利的,很容易会诱发胆管癌等疾病的产生。2 很多生的肉类中含有一些病毒的成分,其实很多肉类食物要经过高温加热,才可以把一些病毒或者一些...
吃鱼
吃
虾对身体
更好吗
答:
都好,但是要因人而异!
虾
营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;
对身体
虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要...
经常吃
虾米,
对身体有
什么好处?
答:
一般的人群都是可以
吃虾的
,而且孕妇和心血管疾病患者,还有中老年人都非常适合吃虾,而且很多老年人有缺钙所导致的小腿抽筋者,也非常适合吃虾。在虾肉中含有的20%的蛋白质是蛋白质含量较高的实物之一它是奶类,蛋类,
还有鱼类的
几倍,甚至可以达到十几倍,而虾肉和
鱼肉
相比的话,脂肪含量要更少一些...
经常吃虾
,
对人体有
什么好处和坏处。
答:
1、增强免疫力 人体出现疾病的主要原因是免疫力低下,只有提高自身的免疫力才能预防疾病,而
常吃
虾就有这样的功效。
虾对身体
虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,不但具有增强免疫力,而且还能抗早衰。2、保护心血管系统 随着年龄的增大,人体免疫力不但不断下降,而且心血管系统也出现老化的现象,从而...
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