第2个回答 2018-04-05
好忧伤,我从小就头发又少又枯又黄,一副营养不良的样子,如果仅仅就是这样也就算了,
问题是我还经常掉头发,那本来就少之又少的头发就显的更少了,我都害怕了,于是留意各种养发小窍门,
别说真就找见了,要不是《青丝刘道松》文中讲到的,不然现在头发不会得到较大的改善,讲来给大家听下,
对于头发的清洗,不能过于勤快,有些人天天洗头发,这对头发会造成较为严重的伤害,清洗头发两三天一次就已经足够了。
空闲时多梳梳头,每天晚上看电视、看报纸时,我们都可以拿着梳子竖着头皮梳理梳理头发,这样可以加快头部血液循环,能防止掉头发。
在日常生活中,不要压力过大,情绪起伏不要太大,晚上早点睡觉,不要熬夜,饮食多营养,可以多吃点黑芝麻等养发的食物。