看到很多人说自己高考的最30天心态或平静或紧张，回想起我那时的状态，其实很放松，心里更多的是对未来去哪里上大学的憧憬和对好朋友的不舍。
高考那年刚好赶上疫情，寒假放假以后一直在家里待着，上了很久的网课，高考也延期了一个月，高考的最后30天正是一年中最热的时候。高考前一周，学校要提前布置考场，我们被安排在学校附属中学的教室里集中复习。
开始布置考场的那天下午，我们每个人都在认真打扫教室，擦窗户，拖地，擦黑板，摆放桌椅，为即将离开它做最后的道别，多少个没有午休的中午被做不完的数学题解不出来的物理题折磨啊，多少个课间拿着弄不懂的题目请教同学，又有多少个晚自习模拟考试两三个小时一动不动奋笔疾书……
收拾完装着我们一整个高三记忆的教室，班主任带着我们去附属中学的教室，每个人都背着沉甸甸的书包，手里还有一大摞厚厚的高考复习资料。
刚走进附属中学的大门，旁边的一个老师骑着电动车，应该是帮他的学生运书（他之前是我好朋友的班主任），因为没注意到进门的时候有个台阶，书掉了一地，我和我的好朋友在我们班队伍的最后，我们停下来帮老师捡书，把自己的书放在地上，我们三个一本一本将那些书捡起来，整齐地放到车上。
等我们回过神来，班级的队伍早已不见踪影，我们两个背着书包，抱着书，在慌乱中到处找教室，看到有学生进去的那栋楼，一层一层地寻找我们的教室，一楼没有，二楼，三楼，四楼，五楼，到了这栋楼的顶层还是没有找到我们的教室，真的又累又渴又着急。没办法，我们站在五楼的一个教室门口不知所措，正在讲话的老师注意到了我们，问我们怎么回事，知道我们找不到教室，拿出手机帮我们看教室在哪，原来我们的教室不在这栋楼，道谢之后我们又赶紧去找教室。
累得上气不接下气，终于是找到了教室，班主任看到我俩，有点生气地责备问我们干嘛去了，怎么才过来，来不及解释，就让我们找位置坐，当时班里满满当当的人，看了一圈，只有第一排和最后一排有仅剩的两个空位，我们不得不分开。
在第一排角落的位置，刚进去就发现是没有凳子的，全班就我一个站在那，很显眼很尴尬，班主任让我去别班找个凳子去，语气有点不耐烦有点烦躁，我一个人出去，走廊里听到大家都在读书，不知道怎么开口，怎么打断别人问有没有多余的凳子，教室外面没有一个人，我像个无头苍蝇，心里有说不出的难受，下了一层楼，在楼梯的拐角再也忍不了，掉着眼泪，闭着眼睛，没有出声，发泄心里的情绪，好像自己格格不入。
不知道什么时候，我的好朋友忽然出现了，递给我纸巾，一直在安慰我。没两分钟我就擦干了眼泪，收拾好情绪，然后我们一起一个教室一个教室地问，找哪里有多余的凳子。复习的那几天虽然没有坐在一块，课间的时候她总是会经过我的位置，跟我讨论一些题目或者是想法。
我真的很庆幸能在高中交到这样一个好朋友，一起吃饭一起交流对不同事情的看法，而且我们真的很合拍。我也知道她成绩比我好很多，能考一个很好的一本甚至是双一流，而我很大可能只能考一个不错的二本，高考就意味着离别，同时，我也很期待大学有一个不一样的全新的生活。
高考的最后30天，对我来说心里满是对未来大学的憧憬和对好朋友的不舍。
那些看似不起波澜的日复一日 在某一天会让你看到坚持的意义。最后一个月，加油！
说实话，从高三开始到最后结束，压力真的很大，在这种环境之下你根本没有机会，也不能允许你自己放弃。
甚至有的班级的同学们，也不像之前一样，在班级里面打打闹闹，晚自习虽然没有老师的监管了，晚上的自习室还是安静的出奇，因为大家都知道，高考的时间所剩时间不多了，我们要珍惜在学校的短短一个月的时间。
我还记得，当时我高三最后一个月，自己每天盯着教室里的倒计时牌，我自己已经没什么感觉了，甚至都麻木了，每天都在很机械的复习，背书，刷题，背书，刷题，不断循环着每天都做的事情。
自己也感觉，最后一个月真的容易人心浮躁，很多人看自己分数提不上去变得焦虑，甚至放弃。然而这时候的松懈就是给别人让路啊，慢慢的变成了考前焦虑症。
后来，自己慢慢的也想明白了好多东西，而且，我现在做的就是戒掉浮躁，因为高考还有一个月，自己千万别自暴自弃也不要傲慢焦躁。哪有高考还没有，自己就放弃，好好读书忽略时间把每一次模拟当高考，认真答题认真分析。
最后30天，我们当时大部分的知识复习都完成的，接下来就是不断的查漏补缺，而且自己再把把所有科目的知识点系统的看一遍，还有就是稳定心态，做到不焦不燥。（这点真的很重要）这个阶段，自己可以把之前做过的所有试卷都拿出来看一下，重点是要看自己做错的题目，如果有时间的话，自己就把错题再做一遍，看看能不能做对。如果还是不能做对的话，就翻书、问同学、问老师，找到错题的原因，自己不断的进行总结与反思。
我们在睡觉前 可以躺在床上，回忆一下自己这一天看过的知识点，巩固记忆。脱离书本、笔记，自己要是能够完整的想出所有的知识点，那就是掌握得知识点很牢固了。
慢慢的，高考倒计时从30天到15天到5天的个位数，那段时间真的过的飞快，快到每天睁开眼就意味着，高考来了！
最后，保持好自己的节奏，别害怕那些莫须有的可能。
祝你，金榜题名，得偿所愿，高考成功！！！
本回答被网友采纳高考最后30天，很神奇地，我已经处在了“波澜不惊、泰然自若”的状态。兴许是高三两天一小考、每周一大考的状态早已麻痹了我紧张的神经，兴许是早已接受事到如今就算再如何焦虑再如何拼命也于事无补的事实，兴许是我这个人天生就是个乐天派，又兴许是对高考结束后的自由的向往甚至超过了对多学一点的渴望，总之高考前的30天，我已经告别了压力，告别了焦虑，只想顺利度过这最后30天，处在了“能学一点是一点，高考正常发挥就行”的平静心态里。
我是福建的考生，我们学校高考前大概两周实际上不需要上课，每天有半天教师答疑时间，有不会的题就去请教老师，没有要问的题就自己安静自习，还能把握最后的这段时间尽情地联络同学感情，尽情地畅想未来。那段时间过得相当惬意，既没有繁重的学习任务，也没有成堆的作业，唯一要做的就是查缺补漏，继续温书，睡眠也充足了，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。另外，秉承着考前放松的良好心态，我甚至在高考前不到一周的时间里，四处奔波找暑假工，因为传闻高考后暑假工市场“人才”十分饱和，我只得先下手为强，甚至试实习了半天，那半天里我体会到了社会工作的不易，含泪回到了课本的怀抱……
虽说上述的文字把我塑造地似乎“不学无术”，实际上我其实还算是一个“好好学习、天天向上”的好学生。高一高二的时候因为课业压力大，我甚至不明缘由地晕倒了两次，一次在课堂上，另一次是在马路上，把周围人、父母、老师、自己都吓了个够呛。上了高三以后这个事件再也没有发生，兴许就是因为我调整了心态，更加淡然地看待了成绩，看待了高考，结果其实反倒不坏，最后的高考成绩也很幸运没有辜负我那三年的不懈努力。
高考，不过是漫长人生旅途中一个相对复杂的分岔路口，平常心态，不负自己，顺利度过就行，毕竟，我们都有光明的未来！
2018年6月8日，伴随着台风的来到，广州迎来了近两年最强降雨，在一声声惊雷中，我的高中生活落下了帷幕。
2018年5月6日
距离高考还有整整30天的时间，桌子上、柜筒里、放书的箱子里叠满了一摞又一摞的卷子。二模考试结束没多久，老师又将全国各地的二模卷子发下来给我们做。一到课间，班里都是趴着睡觉的，走廊上都是两眼无神往前远方发呆的人，偶尔也有几个嬉笑打闹的。我坐在座位上，开始猜测今晚老师会布置啥作业，争取早点写完，晚自习还能多点时间写其他的卷子和练习册，还是蛮轻松的。今天又是跟其他高三生活没变化的日子，只不过每一个老师来上课时，都会说一句：“离高考只有一个月了喔，你们还不抓紧？”
2018年5月15日
距离高考好像没有什么实际感受，也没有很紧张，体育课还是照常给我们上，甚至校领导提议我们下周去爬山宣誓！每天的作业还是很多，还是照常六点起来，身为英语课代表，每天七点就要到班里准备带班级早读。每天的自习课开始多了起来，老师大都坐在讲台上，让有问题不懂的同学上去问，我也依旧奋笔疾书，物理的错题本已经写到第四本了。
2018月5月23日
高三整个年级都一起去爬山了，在爬山中途还设置了游戏和一些障碍，压抑在紧张的学习氛围中的我们，兴奋的一路上都叽叽喳喳，像小学生春游似的，有的人带了一书包的零食，有的人当着老师的面拿出手机拍照，把平时不敢做的、没时间玩的游戏玩了个爽。当然，还有人选择一路上背书、背古诗，甚至开始了古诗词接龙。
到了山顶，我看着山下的风光，看着周围的同学们，拿着前一天找老师给我写了寄语的小旗子，插在终点的台子上，心里默默许下心愿，考上心仪的学校。我依旧很坦然，但多了一点紧张，觉得此刻的狂欢不过是高考这场暴风雨前的平静。但多了份冲劲，有这么多朋友同学陪我一起战高考，我无须害怕。
2018年5月28日
距离高考还有一个星期左右，高一高二的学弟学妹们自发来到我们高三楼下，集体喊着高三加油！高考加油！仲元加油！我们都挤到走廊上，感受着狂热的气氛。我夹在人群中，有点热泪盈眶，留给我们的时间不多了，这么多人这么熟悉的脸可能高考之后就再也聚不到一块了。楼下的学弟学妹们将会代替我们“接管”这栋楼，一年复一年如此下去。老师布置的作业已经少了很多了，我开始紧张了，但又开始期待，期待高考这一天早日来临，我们也早日解放，却又不希望这一天太快来，不想这群朋友同学这么快散。
2018年5月30日
在高考前七天，正好赶上我生日，晚自习前我买了个蛋糕提回班里，平日里的好朋友都来给我一起庆生，切蛋糕时像小孩子一样开始了奶油大战，就这样玩到了晚自习开始，我们满脸满身的奶油笑嘻嘻地被老师赶进班里，许的生日愿望，肯定是“高考顺利！考取心仪大学！”十八岁这一年，十八岁的第一个挑战——高考，我准备好了！
2018年6月6日
高考前的一天，学校早早放了学开始准备布置考场。我搬去了自习室，想要抓紧最后一点时间多看看点知识点，可是我实在没有心思，嘴上说着解放了解放了，其实心里还是非常紧张的。到了晚上还在下雨，晚上回到科室时，发现班里出黑板报的人，用心思在黑板上画下一副只属于我们17班的板报，我看着不禁眼闪泪光，三年的旅途就快结束了，大家一起加油一起努力一起读书的日子也都即将成为回忆。我们都将各奔东西，但我只希望大家都能开心幸福，高考加油！
高考的最后30天内，其实很平静，没有很紧张，也没有网上和影视剧中那么伤感，更多的都是对未来的希望和憧憬，但也有对这群同学们的不舍，高考没有想象中那么艰难，该复习的也都复习了，担心的理综考试也提前半个小时写完了，许多意料之外却又意料之中的题目和疑惑也都过去了，最后在倾盆大雨的校园中结束了高中时光。那天离开班级，离开学校时，我望着大门的雕像，望着升旗台，望着雨中的这一切，我将离开，但我又从未离开。
又是一年毕业季，还有一个月就是高考了。不知不觉间，我参加高考的已经是一年前的事了。上了大学后，将高中学到的知识忘了一大半，但时常会想起高中的往事，也常常想念曾经拼搏努力的时光。
高考前三十天——挫败，坚持，不舍
一模二模都考完了，而所以的复习进度也到了第三轮，也就是再过一遍知识点和难点。
一模二模考完之后成绩并不理想，甚至排名不断往下掉。当时的心里的压力很大，每天也会突然就想着，考得这么差到了高考该怎么办啊。
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每天基本上都有考试。老师上课的日常也是讲试卷，穿插知识点，然后做试卷讲试卷。上课偶尔还是会犯困，困了就让自己动笔写字。
每天晚上回到宿舍还要再看那些错了的题，不懂的就拍照搜题。学校其实不让带手机，但很多人偷偷带了，包括我。而手机大部分也是用来搜题，查知识点。当然每天也会花几分钟看看热搜，公众号，也算是在枯燥的生活中有些乐趣吧。
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其实很多的题还是不会做，但是也有很多题我可以做出来了。比如数学的圆锥曲线大题，在摸清了套路之后，许多的难题都变成了典型题，可以解出来了。同时也积累了越来越多的知识点，是不用背也能记住的。
但或许就是我这种不服输的性格吧，即便是遇到了挫折，即便是很难过，还是咬咬牙坚持着。就这样，突然的失落和忧愁过后又再次激励自己的心境伴随着我的学习生活。也许正是因为这样，最后高考我考出了三年来从未有的分数，可以说是超水平发挥了。
每天回到了宿舍是最开心的时候。
舍友们总会在吃饭后坐在一张床上聊聊天，大家聊着聊着突然就哈哈大笑。又或是抢洗澡位，挤在水池上洗衣服，偶尔摆出搞怪的动作，都莫名有趣。大家也会很默契的在一个点静下来学习，然后不懂的就问出来一起解决。学习总有烦恼，但和舍友们在一起时，那些烦恼似乎都消散了。
很庆幸学校没有停掉体育课，每周还有两节的体育课可以休息娱乐。
体育老师也很懂我们，做完热身就让我们自由活动了。我们就在体育馆内打羽毛球，打乒乓球，还有的在室外打篮球。累了就到跑道旁的阶梯上坐着，望着天空，吹着风。我和朋友就在畅想着，等高考结束后，我们一定要去哪里哪里玩。
高三真的很累很累，但快要高考时，我却特别舍不得。我已经习惯在这个学校生活学习，习惯了和同学们打打闹闹的日子，甚至习惯了每天做题的日子。黑板旁倒计时的数字越来越小，我却越来越舍不得离开这所学校。
我很后悔为什么三年来没有写日记记录生活，为什么没有拍照存下美好的瞬间。
所以最后的那些天里，我总会仔细看看周围的景色。五楼的天空真的很美，晚修累了就去饮水机旁站着发呆，望着远方闪烁的灯光。晚修结束后，从一旁的楼梯下去，可以看到明亮的教室，不知怎的，我觉得很漂亮。
快要高考的前几天，收到了很多的祝福。
朋友们用小纸条写的祝福语，学妹们偷偷在宿舍门上，黑板上贴着的祝福语便利贴，宿管阿姨送来的牛奶糖，老师们的祝福视频都让我感受到了温暖。高考不是我一个人的征程，我的身后还有很多支持我的人，让我拥有力量，自信坦然地迎接高考。
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还有不到一个月就是2022年的高考了，希望备战高考的小伙伴们在最后的复习时间里沉着备考，祝愿你们考出理想的成绩！！