老一辈的人在坐月子的时候都是不敢洗头的，因为洗头容易引起受凉的现象，但是现在的女士两天不洗头就已经难以忍受了，如果整个月子都不洗头恐怕是不可能的，所以产妇会在月子里面洗头。那么产后三十天可以洗头吗?
一般建议在产后2周左右就可以洗澡了，但是需要注意保暖避免受凉。你现在产后一个月了，考虑是可以洗澡洗头的，但是需要注意水温，避免受凉感冒，洗澡后及时的擦干身体，或是可以用吹风机吹干头发，只要避免感冒的话一般是不会影响健康的。
产后要求禁止性生活四十二，天禁止盆浴四十二天。产后三十天是可以洗澡也可以洗头的，但是只能洗淋浴，不能洗盆浴，并且洗澡时还需要注意避免受凉，产后四十二天建议复查妇科彩超看看子宫复旧的情况，做妇检看看宫颈恢复情况。
产后十天出现肚子疼的症状，有可能是子宫收缩所致，也有可能患有盆腔的炎症。出现这种情况，应该到医院做一下超声检查，首先看一下是否有盆腔积液。产后如果不注意个人卫生、或者分娩过程中处理不当，就有可能会导致盆腔感染，这样在产后10天左右就会出现腹痛、或者伴有阴道分泌物增多的情况。可以静脉滴注头孢曲松钠和甲硝唑治疗。如果没有盆腔积液，超声提示子宫增大，就是子宫收缩不良所致，可以口服促进子宫收缩的药物。
剖腹产后两周以内会出现腹痛以及恶露的情况，因为需要子宫收缩促进宫腔内的残留物排除干净，只要腹痛不是特别的明显，是不需要特别处理的。这个时候女性应该注意腹部保暖，多喝些热汤热水，同时配合服用益母草颗粒或者是产后逐瘀颗粒，起到活血祛瘀调经的效果，促进排干净。而且一定要注意好个人卫生，每天用温盐水清洗或者是高锰酸钾溶液坐浴。